Anna-Lena Olivas Avis 

Toller Yin Yoga Workshop. Angenehme Atmosphäre, inhaltlich sehr inspirierend, authentische, warmherzige Yogalehrerin.
Ein paar Stunden Pause vom Alltag.

Seit etwas über einem Jahr bin ich in Faszientherapie bei Anna-Lena – und ich kann gar nicht in Worte fassen, wie dankbar ich bin.

Seit einem Unfall 2017 hatte ich chronische Nacken- und Kopfschmerzen sowie regelmäßig Migräne. Ich habe wirklich vieles ausprobiert – Physiotherapie, Chiropraktik und einiges mehr – aber nichts hat langfristig geholfen. Bei Anna-Lena hat sich das endlich geändert: Seit 10 Monaten hatte ich keine einzige Migräne mehr, und auch meine Nacken- und Kopfschmerzen sind deutlich zurückgegangen.

Neben ihrem fachlichen Können schätze ich besonders ihre einfühlsame, ruhige Art. Man fühlt sich von der ersten Minute an gut aufgehoben und ernst genommen. Sie nimmt sich Zeit, hört genau zu und geht individuell auf einen ein.

Ich kann Anna-Lena von ganzem Herzen weiterempfehlen – besonders allen, die schon vieles versucht haben und langsam die Hoffnung verlieren. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit!

Anna-Lena hat mich im Yin Yoga Basisworkshop, sanft, versiert und liebevoll begleitet. Inhalte wurden Bedürfnis orientiert angepasst und umgesetzt. Fühlte mich stets gesehen und gehört. Macht auf jeden Fall neugierig auf mehr. Lasst euch darauf ein, wenn das Yin euch ruft. Anna-Lena weiß genau, wie es gehen kann.

Anna-Lena hat mir sehr geholfen!
Ich fühle mich nun endlich gerade.
Auch nach mehreren Wochen bleibt der Fortschritt.

Ich bin begeistert von der Behandlung bei Anna-Lena. Sie nimmt sich viel Zeit, hört aufmerksam zu und geht sehr einfühlsam auf individuelle Beschwerden ein. Schon nach wenigen Sitzungen habe ich deutliche Verbesserungen gespürt. Ihre ruhige Art und das große Fachwissen schaffen eine vertrauensvolle Atmosphäre. Absolut empfehlenswert!“

Anna-Lena hat mit meinen Beschwerden super abgeholt und immer den richtigen Weg aufgezeigt wie es besser werden kann. Vor allem schätze ich den ganzheitlichen Ansatz von Körper und Seele! Die Gespräche sind auf den Punkt und sie ist eine sehr liebenswerte und aufrichtige Person. Authentisch und top professionell zeichnen für mich Anna-Lena aus. Ich möchte mich mehr auf die regelmäßigen Behandlungen und Begegnungen verzichten.
Danke Anna-Lena

Es tut mir wahnsinnig gut mit ihr zu sprechen, sie sieht mich als Person und geht auch auf mich ein. Ihre Ratschläge machen mir Mut und geben mir Kraft. Durch sie hab ich hab ich gelernt das ich alles schaffen kann. Ich freue mich jedes Mal mit ihr zu reden. Ich kann sie auf jeden Fall weiter empfehlen.💞

Ein super Seminar, war eine großartige Erfahrung!

Ich habe seit vielen Jahren Verspannungen und daraus resultierende Schmerzen; weder Ärzte, Physiotherapeuten oder ich selbst mit Übungen/Yoga usw. konnten so richtig Abhilfe schaffen.
In 8 Terminen mit Anna-Lena haben sich physische Muster verändert und ich erkenne mentale Muster. In meinem Körper und Geist arbeitet es weiter, ich bin das erste Mal seit langem sehr zuversichtlich, nachhaltig eine Verbesserung zu erfahren!
Anna-Lena sieht Dich ganz - Körper, Seele, Geist!

Anna-Lena erklärt sehr ausführlich und kenntnisreich die Yoga-Übungen. Und sie geht auf jeden Teilnehmer individuell ein. Man kann sie immer etwas fragen und sie weiß eine kluge Antwort. Die Entspannungsübungen haben mir sehr geholfen und ich fühle mich schon nach kurzer Zeit deutlich besser. Danke Anna-Lena!

Nach zwei Yin-Yoga Einheiten kann ich ausschließlich positive Erfahrungen teilen. Besonders hervorheben möchte ich, dass Anna-Lena alle Teilnehmer bezüglich ihres Erfahrungsstandes da "abholt", wo sie gerade sind. Sie unterstützt bei allen Übungen intensiv, wenn man Hilfe braucht. Die Anleitung ist optimal und die Atmosphäre sehr angenehm. Insgesamt sehr zu empfehlen!

Nur zu empfehlen!
Die Faszientherapie ist beeindruckend. Es wird nicht einfach "auf Problemstellen rumgedrückt" sondern es findet eine ganzheitliche Betrachtung der Beschwerden statt.
Dabei steht die Behandlung durch Aktivierung & Stärkung des eigenen Körpers im Mittelpunkt - alles sehr einfühlsam und gleichzeitig problemorientiert und fokussiert!
Sehr beeindruckend ist das Zusammenspiel aus der Arbeit an und mit den Ursachen der Beschwerden sowie der Behandlung der Symptome.
Und das beste: es funktioniert!

Anna-Lena versucht herauszufinden, wo bei mir d Schuh drückt u wo sie mit d Behandlung ansetzen kann, um für mich, d best möglichste Ergebis zu erzielen.

Die Yin Yoga Stunden mit Anna-Lena waren einfach wundervoll! Ihre ruhige Anleitung und die entspannte Atmosphäre haben mir sehr gut gefallen. Ich konnte wirklich in den Moment eintauchen und meinen Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen.

Außerdem hatte sie immer ein offenes Ohr für unsere Bedürfnisse und konnte uns individuell anleiten. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet sind. Ein absolutes Highlight! Danke für diese wunderbar Zeit & Erfahrungen 🙏

Ich war schon mehrmals zur Faszienbehandlung bei Anna-Lena und habe mich immer gut aufgehoben gefühlt. Fachlich sehr gut und meine Beschwerden wurden ernst genommen und dementsprechend behandelt. Sehr wirksam.

Da ich schon seit mehr als 15 Jahren mit Beschwerden wie Schmerzen in den Füßen (durch Spreiz-senk-füße)und undefinierbare Bauchschmerzen herumlief, und sämtliche ärztliche Unterstützung gesucht habe, welche mir lediglich Einlagen verschrieben(diese trug ich seit ich 10 Jahre alt war) und zu meinen Bauch Beschwerden (nach mehreren Magen Darm Spiegelungen) immer sagten"ne,ne da ist alles gut".2024 bin ich dann zufällig auf Anna-Lena gestoßen.DAS WAR MEIN ABSOLUTES GLÜCK und große Rettung, denn schon nach den ersten Behandlungen in Verbindung mit Yin Yoga Stunden sind ALLE Beschwerden weg.RICHTIG WEG! Ich trage keine Einlagen mehr und bin Schmerzfrei!Meine Bauchschmerzen waren emotionaler Ursprung und auch diese Blockaden konnte ich mit Anna-Lena lösen!!! Ich fühle mich frei und wie neu geboren! Anna-Lena hat eine extrem feinfühlige und bodenständige Art zu arbeiten.Diese Begegnung war für mich wie eine Erlösung und möchte ich absolut von Herzen weiten empfehlen!!!!

Ich habe Anna-Lena über eine Freundin kennengelernt – zu einem Zeitpunkt, an dem ich trotz Therapie gespürt habe, dass ich immer noch in alten Mustern feststecke. Die Zusammenarbeit mit ihr hat mir unglaublich geholfen, genau da anzusetzen, wo ich selbst nicht mehr weiterkam.

Mit ihrer liebevollen, wachen und zugleich ganz klaren Art schafft sie einen Raum, in dem echte Veränderung möglich ist – auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene. Ich schätze ihre warmherzige Präsenz und ihre Fähigkeit, wirklich hinzuspüren und Menschen in ihrer Tiefe zu erfassen.

Ich freue mich sehr darauf, auch weiterhin Yoga mit ihr zu machen und mich durch ihre Arbeit weiter zu entfalten. Eine absolute Herzens-Empfehlung! 💛

Die Yogastunden sind jedes Mal ein Geschenk. Mit ihrer warmen Art, ihrer Ruhe und ihrem tiefen Wissen schafft sie einen Raum, in dem man vollkommen bei sich ankommen kann.

Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – sie geht auf jede*n liebevoll ein und begleitet mit großer Achtsamkeit. Ihre Stunden sind nicht nur Bewegung, sondern echte Seelenzeit.

Nach jeder Stunde fühle ich mich leichter, klarer und einfach mehr bei mir selbst. Danke, Anna-Lena, für dein Herz, deine Energie und dein Leuchten!