Apex Coaching Avis 10

Om du vil nørde teknik, lære om kost og makrofordeling eller bare finde glæden i træning, så kan Daniel hjælpe!
På trods af at jeg ville 100 ting på samme tid, formåede Daniel at få justeret træning og mad ind, så jeg hurtigt opnåede de resultater, jeg ønskede. Han møder dig i øjenhøjde, men sørger også for, at du ikke sætter urealistiske krav til dig selv.

Daniel er altid i godt humør og opmuntrer, når tingene ser grå ud. Lige så meget som du ønsker at opfylde bestemte resultater, lige så meget ønsker Daniel at se dig lykkes.

Varme anbefalinger her fra!

Efter knap et år i forløb hos Daniel/Bodysqulpt har jeg utallige gode erfaringer og resultater at dele.

At komme i form er ikke altid en dans på røde roser, men Daniel sørger for, at du ikke rammer tornene.

Resultater:
Jeg havde trænet i mange år, da jeg indgik i forløbet. Der er dog kommet mere fokus på muskelmarkeringer og styrke - det kan i dén grad ses på kroppen fysisk samt kropsmålinger. Dalende fedtprocent og stigende muskelmasse.
PR træninger med Daniel har rykket nogle af mine rekorder mere end 100% på et enkelt år. Takket være en blanding af øget styrke, positivt pres og motivation af Daniel.
Jeg havde et mål om, at opnå en PR i dødløft på +100kg - dette nåede vi naturligvis.

Motivation:
Man kan ikke se fremskridt hver uge, men Daniel gør en brag indsats for at gribe ens dalende motivation disse uger.
En uge var jeg stærkt demotiveret på grund af dårlig udvikling på tallene og mangel på energi. Derfor sender Daniel før og efter billeder sammen med en 5-stjernet peptalk, omkring hvor store fremskridt der rent faktisk har været på kort tid.
Under personlige træninger analyserer Daniel hvordan netop jeg motiveres til at løbe tungere og mere korrekt. I mit tilfælde påvirkes det mentale af, hvor mange kg der skal løftes. Derfor sørgede Daniel for, at jeg ikke kunne se vægtene, men blot skulle løfte = kraftig stigning i personal record.

Praktisk forløb:
Forinden forløbet havde jeg allerede bredt kendskab til kost og styrketræning, men Daniel har i den grad udvidet mit know how indenfor begge områder. Personlige træninger og sparring har givet rig mulighed for, at nørde i detaljer omkring kroppens opbygning og påvirkning.
Han leverer en ny træningsplan hver 4 uge, som jeg træner efter 4 dage ugentligt.
Efter månedlige vejninger og opfølgningssamtaler, indarbejder Daniel altid ens ønsker og præferencer i de træningsplaner han skræddersyer.
Kosten har jeg efter eget ønske, valgt af styre selv, men dette tilbyder han også.

Jeg er utrolig glad for samarbejdet med Daniel og de resultater det har medført.
Hvis man har viljen, så viser Daniel vejen og følger dig til mållinjen.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - herfra

Jeg har været i et 4 måneders forløb med kostvejledning og personlig træning. Tabte mig 16kg og øgede min muskelmasse samtidigt med at mit energi niveau øgedes.
Jeg kom ud af blodtryks medicin og kiropraktor besøg har ikke været nødvendig siden pga opbygget styrke i ryg og lænd.
Daniel er en super motivator og har stor viden både hvad angår ernæring og træning.
Jeg kan varmt anbefale Body-Sculpt til enhver der ønsker at ændre livsstil men henblik på øget energi, at tabe sig, at øge styrke eller bare være god ved sin krop.

Vægttab med en ny tilgang- og det virker!!💪🏻
Daniel har hjulpet mig virkelig godt på vej til at tænke anderledes ift. mad, motion og vægttab generelt.
Jeg har været på mange kurer i mit liv og lige så mange gange, taget det hele på igen..
Jeg trives rigtig godt med at spise kulhydratfattigt og benytte fasteperioder- dette støttede Daniel op om og arbejdede meget med mit mindset ift. motivation, fastholdelse, tankemønster, få etableret nye vaner osv.
Klar anbefaling herfra🌟🌟🌟🌟🌟

Tabt mig 45 kg ved hjælp af Daniel. Jeg har holdt det igennem 8 måneder. Han siger tingene som de er, han er ikke bange for at fortælle en de virkelig ting. Jeg var i knap 2 år ved Daniel. Mine vaner var klart det sværeste at ændre.

Mit 1 måneds trænings -og kostforløb hos Body-Sculpt var et super valg! Lærte en masse til mit at bruge på egen hånd efterfølgende.
Proff. og personlig hjælp til din træning.
Kompetente mennesker der står bag, der bliver lyttet
og støttet op om ens mål på et menneskeligt og realistisk plan.
Kan varmt anbefales.

Jeg har anvendt Daniel til det formål, at kunne klare de fysiske krav som ambulanceredder og på blot 3 måneder, har jeg gennemført prøven uden nogle problemer. Daniel er super dygtig og kompetent. Kan varmt anbefales.

Daniel fra Body-Sculpt er med hans kompetencer og rolige sind, en kæmpe gave.
Jeg tog valget om at kontakte Body-sculpt efter at have gået med tankerne om at jeg ville tabe mig.
Daniel lærte mig lynhurtigt og simpelt hvad der skulle til. Jeg fik en masse lækre opskrifter, men vigtigst af alt så lærte han mig at jeg ikke skulle nøjedes men blot moderere de mængder jeg indtog af mad, slik og sodavand. Hos Body-sculpt er der intet der er forbudt og man skal derfor ikke bekymre sig om kommende fødselsdage, familie arrangementer osv.
Jeg havde bestemt også nedture undervejs, men et opkald til Daniel og han fik mig på rette køl igen! Jeg tabte mig 13 kg på 12 uger.
Invester i dig selv, invester i Body-Sculpt. Jeg lover at det er det hele værd.

Tabte mig 10kg. Fik nogle gode redskaber som gør at mad ikke fylder hos mig mere.

Jeg har været igennem 2 forløb af 3 måneder med personlig træning hos Body-Sculpt med Daniel som træner, og jeg har været rigtig glad for den meget professionelle tilgang til min træning! Det var første gang jeg rigtig gik i gang med at styrketræne og jeg fik hurtigt en følelse af jeg passede ind og at min træner gik op i mit fremskridt!