Sono in accademia da maggio 2020 e sono molto soddisfatta. Gli allenamenti sono completi e diversificati sia all'interno del livello (addominali, cosce e glutei, total body, cardio...) che tra i livel... Voir plus
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L'accademia di Enrica e Marco è stata il mio primo passo per iniziare a volermi bene. E di questo sarò sempre grata, perché ogni allenamento ti restituisce qualcosa di nuovo di te stessa.. e loro son... Voir plus
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Sono in accademia da 3 anni ed è stata la miglior scelta per la mia salute e forma. Nella piattaforma trovi allenamenti adatti alle tue esigenze, sempre sfidanti ad ogni livello, ma anche yoga, pilat... Voir plus
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Sono entrata in accademia fin dalla sua apertura, anche nelle difficoltà sono sempre stati pronti ad ascoltare e personalizzare il percorso . I video motivazionali aiutano a mantenere il focus anche n... Voir plus
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Bella e in forma per sempre è l'Accademia Online dedicata alle donne ideata da Marco Caggiati, il Fitness Mental Coach che, grazie al suo metodo, ha già permesso a decine di migliaia di donne di migliorare la loro forma fisica e non solo. Insieme a sua moglie Enrica Ferretti, Fitness Coach dell'Accademia e madre di 3 figlie, ha dato vita ad un metodo che prevede allenamenti della durata massima di 30 minuti da fare a casa senza attrezzi, l'acquisizione di abitudini alimentari sane e la costruzione di una psicologia forte per essere costante negli allenamenti e nella sana alimentazione PER SEMPRE! Nessuna altra Accademia o App di allenamento in Italia propone un cammino di miglioramento così completo e approfondito dedicato all'universo femminile! Per capire tutta la sua MAGIA occorre provarla sulla propria pelle! La puoi provare beneficiando di una GARANZIA di 30 GIORNI SODDISFATTA O RIMBORSATA AL 100%!
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Quinto anno in Accademia
Quinto anno in Accademia! Prima non ero mai stata tanto costante! Mi alleno a casa, scelgo io il momento migliore, senza spostamenti, senza dover adeguarmi ad orari in palestra o strutture sportive. Gli allenamenti sono una sequenza di esercizi spiegati singolarmente per fare in modo che l'esecuzione sia corretta il più possibile, meglio lavori, migliori sono i risultati. Allenamenti mai monotoni anzi in evoluzione continua, che i nostri Coaches fermi non ci sanno stare.
Molto curato l'aspetto dell' importanza di una corretta alimentazione e del focus mentale.
E infine, la forza del gruppo, l' Accademia sembra una grande famiglia!
Consigliata? Assolutamente sì! Provate un mese, gli esercizi che trovate su you tube sono un piccolo assaggio ma l' Accademia è davvero tanto, tanto di più! Fatevi un regalo! 🙂

Réponse de Bella e in forma per sempre
Sto per rinnovare il mio quinto anno. Un motivo ci sarà!
Sto per rinnovare il mio quinto anno in Accademia Bella e In Forma per Sempre. Perché? Perché mi ha aiutato veramente a mettermi in forma, sia a livello fisico (ho perso 20 chili) con gli allenamenti e dieta sia e soprattutto a livello mentale. Grazie ai video motivazionali, mi ha insegnato a vedere le cose della vita in modo più positivo e a non perdere la fiducia in me stessa nei periodi no, con i video nutrizionali mi ha insegnato a nutrirmi in modo sano e a capire come gestire calorie e macronutrienti. L’Accademia è fatta di persone professionali e preparatissime e affidarmi a loro è stato per me una dei migliori investimenti per trovare la versione migliore di me stessa.

Réponse de Bella e in forma per sempre
Meravigliosa!!
È da poco che sono entrata in Accademia ma da subito ho trovato due persone (Marco e Enrica) stupende e solari che ti seguono e motivano. Non sono mai stata costante in palestra ma adesso non vedo l'ora e i risultati si vedono.
Grazie di cuore ❤️ di esserci.

Réponse de Bella e in forma per sempre
In forma sempre.
Sono iscritta ad Accademia da circa 1 anno: nonostante i miei 59 anni, la menopausa, la tiroide di Hashimoto e qualche problema alla schiena, in pochi mesi ho perso 7kg rientrando negli abiti che indossavo da ragazza ed anche la schiena è migliorata. Mi sento in forma e sono decisamente soddisfatta di Accademia! La consiglio.

Réponse de Bella e in forma per sempre
Ottimi risultati in poco tempo ma con costanza e determinazione
Faccio sport e attività fisica da una vita, ho 51 anni e non ho mai riscontrato certi risultati come da quando eseguo gli allenamenti di Marco ed Enrica. Trovo qualità, grande competenza ed una comunicazione molto chiara ed efficace!

Réponse de Bella e in forma per sempre
super allenamento
Mi ha coinvolta mia sorella, non avrei mai pensato di riuscire a fare ginnastica a casa e invece...é il top perché posso far egli allenamento quando voglio e Marco, Enrica e Sara sono coinvolgenti tanto da parlare con loro mentre li svolgo e credere che mi rispondano perché sanno i problemi che si riscontrano nell'esecuzione dell'esercizio. I livelli sono via via più coinvolgenti, non fai in tempo ad annoiarti e l'endorfina che si sviluppa dopo ogni allenamento ti fa star bene anche a livello mentale.

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Fantastica
Fantastica. Pur essendo un app non ti senti mai sola e Il super Coach ed il suo staff sono sempre disponibili e velocissimi a rispondere ad ogni dubbio.
Consigliato

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Ho 54 anni
Ho 54 anni. Mi sono iscritta all'Accademia quattro anni fa. È un percorso non solo di miglioramento corporeo ma anche mentale. Da quando sono in Accademia, ogni giorno cerco di bilanciare la mia vita perché ho compreso che dedicare spazio all'attività fisica è essenziale come il buon nutrimento. In Accademia sono sempre sostenuta da abili e empatici professionisti e professioniste che stimo e apprezzo perché mi aiutano quotidianamente a rigenerare la mia energia e a vivere più serena. Consigliatissima.

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Fantastica!!!
Ho scoperto l'accademia per caso e oggi ringrazio quel "caso" che mi ha portato qui! Sempre stata un po titubante delle "cose" fatte on line, mi sono dovuta ricredere perché qui ho trovato veramente tutto quello di cui avevo bisogno! Persone preparate, professionali, capaci che ti seguono passo passo, motivandoti e dandoti i giusti stimoli per andare avanti in quello che è un percorso fondamentale per ognuna di noi: prendersi cura di sé stessi, di TE! Ma non è solo questo, è anche solidarietà, amicizia, supporto tra tutte le donne presenti, motivate dalla volontà di trovare/ritrovare la versione migliore di se stesse! Grazie Marco ed Enrica grazie a tutta l'accademia per aver reso possibile tutto questo!

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Credo sia il miglior sistema esistente…
Credo sia il miglior sistema esistente sul mercato per ottenere risultati certi e miglioramenti costanti.Questo sistema è in grado di migliorarti la vita nel lungo termine. Non mi sono mai sentita così bene prima.

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BIF = Benessere e salute
Esperienza che migliora la salute fisica e mentale, sviluppa umore positivo, resistenza fisica, forza ed elasticità.

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Super incoraggiante
non sono iscritta per una invalidità. Tuttavia nel tutorial riesco a trovare esercizi che posso fare, incoraggiamenti efficaci, varietà di allenamenti che danno una grande fiducia in se stessi. Professionalità che non fa una grinza dei due coach e delle varie persone che intervengono di tanto in tanto. Grazie di cuore

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Accademia dal 2019 e oltre
Sono iscritta a Bella e in forma da marzo 2019, dopo i primi due mesi ho fatto l’abbonamento annuale e rinnovato ogni anno… solo una breve pausa per riprovare la palestra ma niente, l’ACCADEMIA È MEGLIO! Per assurdo è più personalizzata di una sessione in presenza e poi non è solo allenamento: ti accompagna con un percorso di motivazione e di educazione alimentare. Gli allenamenti sono spiegati con video singoli che in una sessione in palestra per quanto sia bravo l’istruttore non c’è paragone. E poi se vuoi hai Yoga, Pilates, e altro.. Insomma Accademia per sempre. Bravissimi Marco ed Enrica🔝

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Magnifica accademia dove si prendono cura del benessere femminile.
Il miglior posto dove benessere fisico e psicologico camminano a pari passo, aiutando a noi donne di ritrovare la propria forma fisica con tanti video di supporto psicologico e un preziosissimo aiuto dal punto di vista nutrizionale!!!
Grazie Marco ed Enrica!!! Grazie mille a tutte le persone che ci aiutano a superare ogni tipo di ostacolo.
L'accademia Forever!!!

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È una esperienza per me attuabilissima
È una esperienza per me attuabilissima, io sono una persona che ho iniziato e inizio mille percorsi e dopo poco li abbandono.
Bif per sempre è impossibile abbandonare!

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Rinascita
Ho cominciato questo percorso curiosando in qua e la’ negli allenamenti che Marco pubblicava e devo dire che mi sono trovata subito bene e già vedevo risultati …ma poi la curiosità di vedere più a fondo la realtà di Bella e in forma per sempre era tanta ,tanta che ho deciso di intraprendere questo percorso all’interno dell’accademia .Risultati subito dopo un mese 🤗la mente ti si apre capisci tante cose anche sull’alimentazione ,ti senti più motivata .Loro sono fantastici Marco Enrica e le persone che ti seguono nel percorso.Io lo consiglio vivamente ❤️🔝🔝🔝

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Mens sana in corpore sano
Sono in accademia da quasi 4 mesi ma già dal primo ho visto i risultati.
Avevo bisogno di perdere pochi chili sull'addome ma soprattutto di acquistare tono muscolare, i chili sono andati via, il tono è migliorato subito e sono sicura che con gli allenamenti futuri ad intensità crescente andrà sempre meglio.
Ho acquisito forza fisica e mentale, migliorato la postura e ottenuto maggiore autostima. La sezione dedicata alla consapevolezza dell' alimentazione è congegnata benissimo.
I contenuti dell'accademia sono molteplici e i coachs Marco ed Enrica sono persone notevoli sul piano professionale ed umano con un'ottima dose di ironia e simpatia che fanno di loro gli amici della porta accanto che tutti vorrebbero avere.

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Sono 7 mesi che sono iscritta…
Sono 7 mesi che sono iscritta all'accademia Bella e in forma x sempre, ed ho imparato molto ...dalla Motivazione, all'alimentazione , dalla fatica alla forza di iniziare e portare a termine un livello...ma soprattutto ho conosciuto persone speciali come Marco, Enrica e lo staff tutti pronti ad ascoltarti quando hai un problema ..voto 10

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...semplicemente...FANTASTICA!!!
Un percorso che cresce ogni giorno ed ogni giorno crea una sana dipendenza.Ho iniziato quasi 3 anni fa e la consapevolezza di quanto fa star bene allenarsi anche solo 30 minuti è cresciuta sempre più...ora non ne posso fare a meno, non c'è giorno che nn mi alleno. Mi fa star bene fisicamente ma anche mentalmente, tempo dedicato solo a me!!! E poi, puoi farlo quando vuoi, ed io ho scelto la mattina appena sveglia...quanta carica per tutta la giornata!!!
Eh già cara accademia nn sarà facile liberarti di me 😊

Réponse de Bella e in forma per sempre
ORGANIZZAZIONE GENIALE !!!
Se non ci fosse, bisognerebbe inventarla!!!
Hai la possibilità di fare allenamenti semi- personalizzati di solo mezz'ora quando e dove puoi. In più, è previsto un percorso di miglioramento progressivo cambiando l'intensità e la tipologia di allenamenti ad ogni livello superato; e questo consente di non fare abituare i muscoli agli stessi esercizi ed ottenere, così, sempre buoni risultati.
Marco, Enrica e tutto lo staff sono fantastici e sempre disponibili.
Marco ed Enrica, poi, hanno una carica eccezionale e una grande capacità motivazionale.
Grazie ACCADEMIA BELLA E IN FORMA PER SEMPRE ❤️

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