Le programme s’adapte en fonction des courses effectuées. Les entraînements vont facilement sur la montre tout est facile…

Bonjoir
Je vais parler que des choses négatives car le reste est bien.

La première : avoir un plan d'entraînement pour un ultra c'est bien mais ne pas pouvoir caser plusieurs courses pendant la prépa c'est très dommage.

La deuxième : le plan d'entraînement ne prend pas vraiment en compte l'acquis et les habitudes d'entraînement. les premières semaines me font reprendre à mon niveau de 2 ans en arrière et il va falloir attendre plusieurs semaines pour revenir à mon niveau actuel qui je le répète est acquis (donc pas besoin de reduire pour récupérer et assimilé vu que c'est déjà fait).

Et le dernier point, ca manque de fun et de liberté. par exemple: le fais de me reveiller et de voir sur ma montre une fois par semaine qu'aujourd'hui je puisse faire un long comme je le sent. sans distance ou temps donné afin de refaire certaines sorties que j'adorais faire une fois par semaine.
Sportivement
Julien

Très facile, elle me motive

Les entraînements sont bien bâtis, je progresse tranquillement! Hier j'étais un peu inquiète de ne pas courir plus que 12-13km jusqu'à ma course qui est de 21,1 mais j'ai écris et j'ai une une réponse rapidement et ça m'a rassurée! Bien hâte de voir le résultat final, très satisfaite de mon abonnement, je le recommande fortement!

Je ne donne jamais mon avis sur des applications. Néanmoins la demande m'a été faite à plusieurs reprises, automatiquement j'imagine, de le donner. Donc j'ai cédé ! Je suis inscrit depuis peu et je trouve le plan d'entraînement, les infos, etc très sympa. Je ne remets pas en cause Campus coach du tout et je suis bien heureux de l'avoir découvert. Je trouve simplement l'application pas très ergonomique sous ses aspects qui semblent pourtant simple et je trouve que de nombreuses améliorations sont envisageables.
Et je conseille l'application néanmoins

Un programme raisonné et raisonnable pour atteindre ses objectifs sans blessure et dans le délai imparti ! Je recommande vivement pour les projets de course, c'est une bonne alternative si on ne peut pas prendre de coach d'un point de vue financier

Déjà la 5ème semaine d'entrainement et j'adore ! Nous sommes très bien encadré par le plan d'entrainement campus, plus qu'a découvrir le jour J si cela porte ses fruits !
L'application est pratique, quelques difficultés de prise en main au début entre la montre et l'appli mais finalement, c'est très facile ! J'apprécie beaucoup le commentaire du coach a chaque séance, l'ensemble est très motivant. Je pense que je ne pourrais plus me passer de l'appli !

Dans l'ensemble, bon plan personnalisé. Avant campus, j'avais l'habitude de courrir plus vite, je suis encore en adaptation de ma vitesse d'endurance fondamentale qui est 1 minute du km plus lente que ma vitesse habituelle. Je trouve mes séances de footing un peu ennuyeuse avec ma montre qui me dit toujours que je vais trop vite. Aussi j'ai demandé un plan entre 15 et 35km et j'ai des semaines à 11 ou 12 km. J'ai fait de plus longue sortie ces semaines là. Déjà que je trouvais que 15 km c'était pas beaucoup, j'avais l'habitude de 25 à 30 km.

Rien a dire a part un GRAND merci j'ai trouvé exactement ce que je cherchais a savoir un plan précis et un cadre pour mes entrainements fluide rapide efficace

Adaptabilité des plans - mise à jour de celui-ci selon le ressenti
Respect les bases des plans d'entrainement

C’est génial d’avoir un plan adapté à mes capacités et mon rythme.
Grâce à Campus Coach, je sens que je progresse jour après jour dans la préparation de mon premier semi marathon.

Bonjour. Bon, c'est un peu avec le cœur lourd que je poste cet avis négatif, car bizarrement, il y a beaucoup de choses que j'aime dans l'appli. J'aime l'interface, j'aime la façon dont sont conçus les entraînements, j'aime l'augmentation progressive de la charge. Mais voilà... J'ai pris un abonnement d'un an dans le cadre d'une prépa semi puis marathon. Prépa de 22 semaines pour le semi. Mais le constat est que j'ai régressé après 17 semaines. Petite précision : quand il est indiqué "allure rapide", je faisais l'allure VMA.
Avant les 17 semaines d'entraînement, je faisais un 10 km en 49 min, tandis que maintenant, je ne suis pas sûr de le faire en 53 min.
Peut-être que je ne suis pas fait pour ce type d’entraînement et qu’il me faut plus d’intensité. Peut-être qu’autant de fondamental, bien qu'important en théorie, ne me convient pas. Je ne sais pas. Quand je vois tous les résultats positifs, je suis un peu frustré des résultats. La semaine dernière, croyant que c'était la fatigue, j'ai fait 2 entraînements au lieu de 5, mais ça n'a rien changé aujourd’hui, le constat est toujours le même : j'ai régressé.

La team Campus est vraiment bienveillante. Elle m’a énormément aidé et encouragé dans mes tous 1ers pas en trail. Les entraînements ont été parfois bien corsés mais les efforts ont payé.
Je reprends l’entraînement petit à petit après une blessure au genou qui m’a fait arrêter la course plusieurs mois. Les entraînements sont vraiment adaptés à ma reprise, tout en douceur. Même si c’est dur de se voir autant diminuée, je compte sur la team Campus pour m'épauler au mieux.
Bon run à tous, sportivement 😉🏃‍♀️

Je commence juste sur l'appli. Pour l 'instant un programme retour de blessure que je suis à la lettre tout se passe bien pour l'instant. Ce qui m'inquiète un peu c'est que j'ai fait suivre cet objectif d'une prépa trail (UT4M) pour juillet 2027 et que la première séance longue de la reprise m'annonçait 3h40 de course alors que pas plus d'1h pendant 2 mois, donc pas de progressivité. Après plusieurs jours de réflexion j'ai demandé à l'IA du site qui répond automatiquement aux questions et m'a répondu que c'était normal... puis surprise quelques jours plus tard le programme change pour repasser sur des durées plus "normales" pour une reprise. Je m'interroge donc sur la fiabilité des programmes. A voir dans le temps car le site est plutôt bien fait.

Un chouette plan d'entraînement qui offre une bonne base pour faire son entrainement. j'apprécierais une possibilité de panacher route et Trail dans les entraînement et plus de diversité propositions d'exercices pour le renforcement car c'est toujours pareil

Ayant été trés dérouté ( !!..) par mon dernier marathon a Londres en Avril dernier, je voulais stopper le running puis j' ai décidé de faire un entrainement structuré et j'ai opté pour votre plan- mon but étant de retrouver du plaisir sur 42 km comme au debut. Initialement, j' étais destabilisé de courir aussi peu en début du plan ( j'a i vu ma VO2 max baisser comme attendu ) mais j' essaie de respecter le plan et de m' y tenir. Pour l' instant tout va bien. Je verrai lors des blocs plus difficles et surtout lors du prochain marathon le 08 11.

Outil facile à comprendre et utiliser. Association avec COROS facile.
Plan d’entraînement qui s’ajuste bien selon nos besoins et performances.
Explications des entraînements faciles à comprendre.
Motivant de suivre les entraînements!

Les deux premières semaines sont des semaines d'ajustement, ce qui peux être un peu frustrant. Par la suite, le plan a s'ajuste et cela revient en ordre.

Application facile - Je recommande