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Top pour l’instant ! Mon programme semble cohérent car je cherche avant tout à ne pas me blesser

Réponse de Campus
L'application surévalue mes capacités. Aussi, elle ne m'a pas permis de mettre en place mon programme en temps réel car il restait moins de semaine que ce qu' il me proposait pour le demi-marathon et j'ai du le mettre 2 semaines après. Du coup, je vais devoir l'adapter pour être capable de le faire 2 semaines avant. Heureusement, que ce n'est pas mon 1er. Sinon, les exercices de renforcement et la nutrition sont intéressants.

Réponse de Campus
Les séances sont clairement expliquées, notamment le but de la séance intense.
La notation des difficultés des séances est très utile pour pouvoir les ordonner dans sa semaine
Les sorties longues et actives, sont vraiment plaisantes, avec les blocs d'allure qui y sont intégrés, cela permet d'être plus varié donc moins ennuyeux.
Les séances de renforcement ne sont pas encore suffisamment clairement expliquées, dans la posture, la durée, la répétition.

Réponse de Campus
Appli facile d’utilisation. Programme progressif et évolutif en fonction des intentions et du rythme de chacun, facile à comprendre sur la course à pied. Renfo musculaire adapté, par mimétisme de vidéos, avec peu de consignes, peut-être plus accessible à ceux qui ont déjà des bases. Programme de gut training intéréssant. Lien avec Garmin fluide. Campus fait le job, avec un rapport qualité-prix satisfaisant.

Réponse de Campus
J'avais pris un abonnement campus l'année dernière pour le marathon 2025 mais je trouvais que les temps prévisionnels étaient trop facilement atteignable (temps prévu 4h15 j'ai fait au final 4h00) et suite à ce marathon la charge de travail était vraiment en dessous de ce que je voulais faire donc je me suis entraîner sans campus au feeling sans programme et des petites blessures sont apparues. Avec la mis a jour il y a l'amplitude d'entraînement que je cherchais (environ 50 km par semaine).

Réponse de Campus
Application bien pensée et programme efficace. Je suis plutôt satisfaite de la version simple !

Réponse de Campus

Réponse de Campus
J'ai fait une prépa pour le GRV by UTMB 50K. Et j'ai même fini 2 minutes avant le temps estimé par campus. Je recommande vraiment j'ai senti ma progression.

Réponse de Campus
Pour le moment rien a dire . Séance clair , je suis le programme et je retrouve de bonne sensations.

Réponse de Campus
Les entraînement sont variés ils ont des graphiques et des articles pour compléter les infos pour mieux comprendre ce que l'application de ma montre faisait moins bien .

Réponse de Campus
J'aime énormément les prépa campus, elles sont claires, progressives et s'adaptent en temps réels selon mes performances

Réponse de Campus
Je suis mon programme à la lettre et attends de voir avec impatience si cela aura été bénéfique pour mon semi marathon en septembre

Réponse de Campus
le concept à l'air sympa mais impossible de commencer car le système de validation d'email de leur site ne fonctionne pas. Aussi le live chat n'est pas très réactif... ça a l'air un peu amateuriste

Réponse de Campus
Les plans d’entraînement sont agréables, progressifs et reajustable en fonction des performances
La seule chose est qu’au Québec, nous avons la météo l’hiver qui impact les performances et j’aurais pensé voir des ajustements beaucoup plus réaliste pendant cette période étant donné que la performance est pris en compte dans l’algorithme

Réponse de Campus
Super application pour la course à pied. Les plans sont clairs, bien conçu et semble adapté au profil du coureur. L'association avec Garmin et autres permet de faciliter l'enregistrement des sorties. Un des seul point qui varie un peu est le fait, avec mon exemple, que mon allure EF n'évolue pas dans le plan alors que sur le terrain si et que les données que je rentre le confirme et surtout mon allure 10km, que je tiens après 4 semaine d'entraînement avec un peu de difficulté toujours, n'a pas évolué non et a dès le début été assez élevé je trouve. Surtout en comparaison de mon EF. Je relève ça car le plan se veut adaptatif avec les retours sur séance et les données collectées. Enfin dernier petit point j'ai eut à courir à "allure aérobie" mais impossible de trouver sur l'application dans les articles, dans le descriptif de la séance ou autre à quoi cela correspondait. J'ai dû faire des recherches extérieur.
Mais globalement je suis très satisfait de l'application et je la recommande à des collègues coureurs. Elle m'a permit de progresser alors que je partais de 0 et je vais bientôt courir un 10km donc c'est génial.

Réponse de Campus
Tout est bien pour le moment, j’ai réellement commencé à suivre le programme cette semaine.
Je fais les 3 séances en parallèle d’une séance gros fractionné. Le seul petit « «point négatif » c’est qu’on ne peut pas modifier le temps de son objectif sinon à part ça c’est incroyable !

Réponse de Campus
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