C'était aujourd'hui mon premier contact avec Pauline, ma nutritionniste. J'ai d'abord beaucoup apprécié sa ponctualité, ayant positionné ce 1er RDV dès après ma première livraison le matin même. Un c... Voir plus
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Avec Cheef, dites adieu aux régimes restrictifs et inefficaces ! Notre programme minceur s’appuie sur une alternative saine et durable dès 4€ le 1er mois : le rééquilibrage alimentaire.
❤️ Pas de privation ni de frustration
Choisissez parmi plus de 150 plats variés, Nutri-Score A ou B, dont une sélection validée par un chef 2 étoiles et cuisinée par notre propre brigade dans nos ateliers lillois.
🎯 Une approche personnalisée
Créez un programme sur-mesure selon votre rythme de vie, vos objectifs et vos préférences alimentaires.
📉 Une perte de poids durable
Oubliez l'effet yo-yo ! Cheef vous aide à adopter des habitudes alimentaires saines et équilibrées que vous pourrez maintenir sur le long terme grâce à notre programme de stabilisation.
🤝 Un accompagnement continu
Un suivi diététique individuel tous les 15 jours vous permet de discuter avec votre diététicien.ne, partager vos réussites et obtenir des réponses à vos questions.
Avec Cheef, mangez sainement, perdez du poids sans frustration durablement : -5,1 kg en moyenne dès le premier mois.
*Etude Odoxa (nov. 2025). Perte de poids moyenne observée après 1 mois sur 624 clients (IMC > 30, ayant suivi un programme déclic ou standard, n’ayant pas fait d’écart et ayant perdu au moins 100g. IMC moyen : 35,5).
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Gage de qualité.

1 rue de la 3ème révolution industrielle, 59223, Roncq, France
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Les plats frais proposés par cette société sont agréable à consommer et après quelques semaines, je constate une réelle perte de poids. La dièteticienne mandaté par la société Cheef est serieuse dans son approche, et fait montre d'une réelle compétence. Le suivi est régulier, et précis. Je recommande cette offre de régime, particulièrement en obtant pour l'offre en plat frais.

Réponse de Cheef
J ai commencé cheef le 2 mars 2026
A aujourd'hui j ai perdu 6 kg grâce aux plats que je trouve globalement bon ( un peu trop de riz à mon goût)
et aux conseils bienveillants de Sophie ma diététicienne tous les 15 jours. Je ne ressens pas la faim et complète mes plats de légumes verts

Réponse de Cheef
Salma est une excellente conseillère très à l écoute et professionnelle
Ses conseils sont simples et efficaces
Je recommande
Yveline

Réponse de Cheef
5 kg perdu en 1 mois.
Les plats sont bons et variés.
Je suis suivie par une diététicienne, Valérie. Très gentille et de bons conseils pour adapter mon régime à mon mode de vie!
Je recommande

Réponse de Cheef
Très bonne expérience .
Un suivi adapté et de qualité.
L'accompagnement de Pauline est précieux. Elle sait trouver les mots pour nous soutenir dans ce processus tant au niveau de la sphère alimentaire que psychoaffective .
Sa gentillesse , sa délicatesse et sa bienveillance sont des aides pour tenir le cap !

Réponse de Cheef
Je suis une dame de 79ans, dans ma vie j'ai fait plusieurs régimes, le programme Cheef est de loin le meilleur pour moi et mon mari. J'ai profité des cours de sports et surtout des supers conseils de Sophie, c'est une personne très agréable qui prend le temps de m' expliquer toutes les possibilités de Cheef et aussi de m'écouter . Je ferai appelle à elle quand je reviendrai de vacances . Merci de m'avoir redonner l'envie de m'occuper de moi.

Réponse de Cheef
Effet incroyable sur le corps et dans la tête, merci a Pauline pour son soutien et ses conseils.

Réponse de Cheef
Depuis le début de mon programme cheef que j'ai commencé le 05 janvier 2026 j'ai perdu à ce jour 8 kg en 4 mois.
De plus les conseils de ma diététicienne tous les 15 jours m'apporte un grand soutien dans ma perte de poids.

Réponse de Cheef
J’ai perdu 10kg en 3 mois et demi. Je suis très contente du suivi par Fabienne qui m’a expliqué pourquoi je ne maigrissais pas et m’a donné des conseils qui m'ont été très utiles, sans elle je n’y serais pas arrivée et je la remercie. Je suis à la moitié du chemin et plus motivée que jamais

Réponse de Cheef

Réponse de Cheef
Très bon suivi par les diététiciens tout au long du programme .Très utile au démarrage pour prendre de bonnes habitudes et dans la durée pour maintenir la motivation.
Plats équilibrés et complets.

Réponse de Cheef
Diététicienne au top, bienveillante,encourageante, à l’écoute. Un seul regret ne pas m’être entretenue avec elle avant d’avoir passé ma commande!

Réponse de Cheef
Le service proposé me convient parfaitement.... Clair, précis sans prise de tête.
J'ajouterai l'amabilité de mon interlocuteur.

Réponse de Cheef
Je suis suivi(e) par la diététicienne de chez Cheef et l’accompagnement est vraiment sérieux. Elle est professionnelle, pose les bonnes questions et sait conseiller avec beaucoup de douceur, sans jamais être dans le jugement.
Les plats sont bons, ont du goût, et même réchauffés ils ne sont pas dénaturés, ce qui est vraiment appréciable au quotidien. Le système est bien pensé et plutôt bien rodé, avec une vraie flexibilité dans le suivi.
Petit bémol cependant sur les livraisons toutes les 4 semaines : pour les personnes comme moi qui prennent deux repas par jour, 7 jours sur 7, cela oblige à payer deux fois par mois et à décaler régulièrement les dates de livraison, ce qui peut être un peu contraignant.
Dans l’ensemble, l’expérience reste très positive.

Réponse de Cheef
Je suis très satisfaite du programme Cheef. Excellent contact avec Charlotte, ma diéteticienne qui a su me prodiguer de précieux conseils.

Réponse de Cheef
Je recommande vivement Emilie de chez Cheef. Elle est très à l’écoute, bienveillante et donne des conseils simples à appliquer au quotidien. Son suivi m’a vraiment aidé à rester motivé et à progresser durablement.

Réponse de Cheef
J’ai commencé il y a 2 semaines et les résultats sont encourageants.
Le suivi est sérieux.

Réponse de Cheef
J’ai perdu 8 kg en 4 mois sans sensation de faim. Les petits en-cas permettent de parer aux petites envies. Quel bonheur de se plaire à nouveau devant la glace ! Les échanges avec Elise ont été très importants et m’ont beaucoup aidé. Parfait ! Merci !

Réponse de Cheef
Regime très sérieux Plats variés à choisir soi même .Efficace et bon suivi téléphonique.

Réponse de Cheef
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