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Das Coaching war der Wahnsinn. Vom erstgespräch bis zum Abschlussgespräch hab ich mich komplett wohl gefühlt und so viel gelernt. Kein steifes oder gezwungenes reden bzw schreiben. Alle Bedenken, Zweifel oder Unsicherheiten kann man super mit dir besprechen und du hast immer die richtigen Worte parat 👌 es war mehr als würde man mit einem Freund reden als mit einem coach🙈
Von Woche zu Woche wurde ich selbstsicherer im Training und im Alltag. Als die ersten Veränderungen zu sehen waren gab's kein Halten mehr 💪
Ums kurz zu sagen, ich bin mega glücklich und will dir nochmal von ganzen Herzen danken. Mach weiter so 💪

Ich bin mit dem Coaching und der Unterstützung von Markus sehr zu frieden. Wenn man eine Woche nicht so gut lief hat er mich nicht zurecht gewiesen sonder Hilfestellungen gegeben wie es in der nächsten Woche besser werden kann. Ich musste die Einstellung zu einigen Dingen (zb. Kalorien tracken) ändern und Markus hat mich auf dem Weg gut begleitet und mit Tipps gegeben, wie meine Einstellung dazu positiver wird.
Die Trainingspläne für zu Hause habn mir wieder Spaß am Krafttraining gegeben und es gab immer Variationen.
Ich bin sehr froh mich für eine Zusammenarbeit endschieden zu haben und habe für meine Zukunft viel gelernt.

Das Coaching war eine super Erfahrung! Habe es keine Sekunde bereut. Mein ganzes Leben hat sich verändert und das nur durch minimale Veränderungen. Ich habe im Coaching total viel gelernt und kann viele Dinge super umsetzen. Ich kann all meine Gedanken zum Thema Ernährung, Sport und Abnehmen aus einem ganz anderen Winkel betrachten und kann es jedem weiter empfehlen!

Ich kann nur gutes über das Team der Fitnesswerkstatt berichten. Das Coaching begann mit einem sehr angenehmen Videogespräch, in dem sowohl meine Lebensgewohnheiten als auch meine aktuelle Fitness und meine Ziele besprochen wurden. Nach der Auswertung dieser Informationen hat mir der Coach einen nahezu perfekten Trainings- und Ernährungsplan zusammengestellt, der genau auf meine Lebenssituation abgestimmt war. Es folgten einmal wöchentlich sogenannte Check-ins, in denen die vergangenen Tage nochmal genau analysiert wurden. Ich erhielt dabei regelmäßig Lob für meine Leistungen. Gleichzeitig wurden mir aber auch immer wieder Verbesserungsvorschläge mit auf den Weg gegeben. Die Kritik war stets sachlich und konstruktiv. Ich hatte den Eindruck, dass sich der Coach sehr für meine Entwicklung interessiert und sich darum bemüht, sich in meine Situation zu versetzen.
Besonders gut hat mir gefallen, dass ich meinen Coach jederzeit kontaktieren konnte, wenn ich Fragen hatte oder Ratschläge brauchte. Alles in allem hat der
Coach echt tolle Arbeit geleistet! Ich habe eine sensationelle Entwicklung hingelegt und bin mehr als zufrieden! 😊👍

Markus hat mich super beraten und sich um meine Probleme gekümmert. Fragen hat er kurzfristig beantwortet, Motivation und auch Lob gab es oben drauf. Ich habe mit ihm zusammen endlich meine Ziele erreicht! :)

Anfangs war ich ehrlich gesagt etwas skeptisch gegenüber einem Coaching, schließlich hatte ich schon soo viel ausprobiert. Wurde aber sehr schnell vom Gegenteil überzeugt, als ich mit dem Coaching mit Markus gestartet habe. Ich hab so wahnsinnig viel gelernt, mentale Veränderung durchgemacht und ein halbes Jahr später kann ich mit 100% Überzeugung sagen, dass es die beste Entscheidung überhaupt war. Auch die Art und Weise des Coachings und Umsetzung war echt tip top, jederzeit da für Fragen, Tipps etc. Also ich kann an jedem einzelnen appellieren, der darüber nachdenkt mit Markus ein Coaching zu starten - springt über Euren Schatten und macht es, ihr werdet nicht enttäuscht sein. 100% ehrliche Empfehlung von mir.

Danke Markus, dass du mich im letzten halben Jahr begleitet hast und ich jetzt da mental/körperlich bin - hätte ich nie gedacht & dass ich die Leidenschaft zum Kraftsport gefunden habe!

Ich habe 4 Monate das Coaching gemacht und bin super zufrieden. Ich habe eigens auf mich zugeschnittene Trainings- und Ernährungspläne bekommen und konnte mich mit jedem Thema an ihn wenden. Er hat ein super Fachwissen und hilft einem jederzeit weiter.
Ich bin so glücklich mit meiner Figur jetzt und ich bin mega happy mich dafür entschieden zu haben.

Hoch motiviert begonnen, mit Markus als Coach an meiner Seite, als Ziel gesetzt endlich wieder unter 60kg zu wiegen und Muskel aufzubauen. Ich hatte schon seit Jahren keine gesunde Beziehung zu meinem Körper und der verhassten Waage. Eigentlich, so dachte ich, stürze ich mich mit Markus Coaching ja wieder in ein krankes Essverhalten, Essen wieder zum Hauptthema zu machen. Aber in den drei Monaten hat sich mein Ziel verändert. Das Training hat begonnen mir Spaß zu machen, ich habe gelernt meinem Körper durch die richtigen Nährstoffe mit Energie zu zu tanken. Mein Körper verändert sich nach und nach, obwohl auf der Waage nicht sehr viel davon zu sehen war. Anfangs frustrierte mich die Zahl aber meine alten Hosen passten mir wieder und iwann sah ich es auch selbst im Spiegelbild. Die Zahl auf der Waage ist mir nicht mehr ganz so wichtig wie es Anfangs war. Früher stand ich manchmal sogar mehrmals täglich auf der Waage, jetzt denke ich teilweise Tagelang nicht mal mehr dran mich zu wiegen. Mein Körper verändert sich und trotzdem hab ich Energie, das war auch mal anders. Ich dachte mal abnehmen gelingt nur durch hungern.
Bei allen Fragen konnte mir Markus immer super helfen auch wenn es mal nicht ums Training oder die Ernährung ging. In den Check ins geht es um viel mehr als nur wie läuft das Training/Ernährung. Markus hat so viel Fachwissen und man hat das Gefühl, er kann in jeder Lebenslage weiterhelfen. Total menschlich, ehrlich, authentisch und immer freundlich und Respektvoll. Die Zusammenarbeit mit Markus hat mir super gefallen.Die Kurve geht nicht immer gerade nach unten oder nach oben, einige Tage laufen auch mal einfach blöd aber dann steht man wieder auf und sammelt weiter fleißig Schritte:) und auch an solchen Tagen hat Markus die richtigen Worte gefunden um mich zu motivieren. Vielen Dank für alles!

Markus ist ein hervorragender Coach mit umfangreichen Fachwissen, dass er jederzeit seinem Kunden weitergibt. Die Übungsausführungen werden detailliert besprochen und Tipps für Verbesserungen gegeben. Hier achtet er auch sehr genau auf kleine Details. Ich bin froh, dass ich bei Markus im Coaching bin.

Markus ist ein sehr guter Coach er geht auf jede Kleinigkeit ein, nicht nur immer als Coach, sondern auch als Mensch, er hilft mir besonders sehr für die Zukunft bessere Gewohnheiten anzueignen damit ich langfristig an meinem Ziel bleibe und es Spaß macht dafür danke ich dir Herzlich, dass du dir soviel Zeit nimmst, jede frage zu beantworten, auch wenn sie so offensichtlich sind dafür vielen Dank und ich wünsche dir weiterhin alles Gute und das jeder sein Ziel durch dich erreicht 💪🏼

Guten Tag Leute,
ich habe Markus vor einiger Zeit auf einem Event kennengelernt. Er konnte mich direkt mit seiner sympathischen und authentischen Art überzeugen, mit Ihm ein Gespräch anzufangen. Wir kamen auf das Thema "Fitness" und dass ich schon seit mehreren Jahren nicht mehr dazu komme zu trainieren. Er meinte: "Lass uns ein Projekt starten. Ich zeige dir, wie du wieder fit wirst und das in dein stressiges Leben einbaust." Gesagt - getan! Wir fingen an und er brachte mir alles bei, sei es Ernährung, Training oder Lifestyle. Ich wusste, wie ich das alles in ein stressiges Agenturinhaber-Leben einbauen kann. Und ja, ich fühle mich jetzt verdammt gut! Endlich bin ich wieder den ganzen Tag voller Energie, und brauche keine 10 Stunden Schlaf mehr, um danach weiterhin müde zu sein. Ich bin um einiges produktiver und bin wieder glücklich, wenn ich in den Spiegel schaue. Sein Wissen und Know-How kann ich mit voller Überzeugung bestätigen. Er weiß, was er tut und kann es perfekt auf den Lebensstil der jeweiligen Person angleichen! Definitiv ein Partner, mit dem man lange zusammen arbeiten will - missen will ich dieses Gefühl jetzt definitiv nicht mehr. Probiert es aus, er hat die Ahnung!

Genialen Mehrwert was Ihr uns da vermittelt, seit wirklich Fachleute die auch Ahnung haben in dem Bereich.👌
Ich werde euch definitiv weiterempfehlen! 🙂

Ein durchwegs lässiger, auf Anhieb sympathischer Typ, der einen mit einfachen und auch fortgeschrittenen Tipps und Tricks professionell berät, wie man in Sachen Fitness und Ernährung effektiver trainiert und sich gesünder ernährt. Inhalte und Content der Seite motivieren und helfen einem nicht nur beim Training sondern auch in allen Bereichen des Lebens.
Einfach top und sehr zu empfehlen!

Endlich eine Seite die alles von A-Z behandelt 👌

Was mir an Markus richtig gefällt ist, dass er komplizierte Dinge unheimlich einfach ausdrücken kann.
Man merkt, dass er nicht nur das wiederholt, was er mal gelesen hat, sondern besonders auch die eigene Erfahrung einfließen lässt, was einfach einen unheimlichen Mehrwert liefert!
Was auffällt: auf jede Frage eine Antwort, sogar tiefes spezifisches Wissen und ein total ausgeprägtes soziales Verantwortungsgefühl sind beim Coaching ganz normal.
Die Instagramseite ist besonders für die geeignet, die durchstarten wollen (Y)

Coole Seite. Danke für so viel Infos und Tricks. Mit deiner Hilfe schaffe ich es wieder glücklich mit meinem Körper zu werden:)

Top content, man lernt jeden Tag was neues dazu und sympathisch ist er auch noch! Daumen hoch :-)

Markus sein Kurs ist echt der Hammer. Es ist ganzheitlich aufgebaut, sodass man wirklich zu allen 3 wichtigen und relevanten Komponenten (Training, Ernährung und Regeneration) das nötige und tiefgründige Wissen bekommt, um seine körperlichen und / oder gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
Es wird alles verständlich, einfach und klar erklärt. Zusätzlich gibt es noch einen riesigen "Übungskatalog" für zu Hause und das Fitnessstudio bei dem nochmal alle Übungen und deren richtige Ausführung erklärt wird und viele weiter Bonusinhalte.
Ich kann den Kurs auf jeden Fall nur empfehlen egal ob man noch kompletter Einsteiger ist oder sich schon ein wenig Wissen in den Bereichen angeeignet hat.

Ich mache selbst schon seit mehreren Jahren viel Sport und muss sagen, dass ich von Markus absolut begeistert bin! Sehr schnell nachdem ich bei Markus gelandet bin, habe ich gemerkt, wie wahnsinnig viel Wissen er in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Ernährung hat. Was für mich aber noch viel wichtiger war, ist dass er das auch noch auf eine sehr verständliche Art vermitteln kann. Selbst auf den ersten Blick komplexe Themen erklärt er sehr klar. Ich konnte direkt die Infos, die für mich wichtig waren, herausziehen und in meinen Alltag integrieren! Dank des wirklich umfangreichen Inhalts konnte ich viel Neues lernen und merke, wie ich dank Markus meinem Traumkörper deutlich näher komme. Auch wenn ich bei Onlinekursen immer skeptisch bin, hat mich das eBook echt überzeugt und sein Kurs danach auch. Beste Entscheidung! So viele Übungen, Hintergrundinfos, Berechnungshilfen, einfach unglaublich. Hab es zu keinem Zeitpunkt bereut und kann es jedem und jeder nur empfehlen!

Ich habe noch nie einen so ganzheitlichen Kurs gesehen, wie der Fitnesskurs von Markus. Egal ob man als Trainingsanfänger noch keine Erfahrungen hat oder schon fortgeschrittener ist, Markus erklärt perfekt, wie man trainieren, essen und regenerieren soll.

Das alles erklärt er auf eine enorm verständliche und leicht zu verstehende Art. Markus zeigt Schritt für Schritt, dass das Erreichen des Traumkörpers keine Raketenwissenschaft ist, sondern mit der richtigen Anleitung für jeden machbar ist.

Besonders hervorheben möchte ich, dass Markus sowohl auf Muskelaufbau, als auch auf Fettabbau eingeht. Das heißt auch wenn sich meine Fitnessziele ändern, bin ich bestens versorgt.

Markus stellt Trainingspläne sowohl für zu Hause als auch für das Fitnessstudio zur Verfügung, sodass man immer weiß wie man trainieren soll. Genauso gibt er leicht umsetzbare, alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen.

Mit seiner Hilfe steht dem Traumkörper nichts mehr im Weg!