VaneCampen - Elias Obdrup Avis 

Virkelig professionel, og meget venlig. Man føler sig både set og hørt og imødekommet ift. hvor man står i sin jagt på at nå sit mål og de personlige problematikker man har.
Elias er en virkelig god coach og han gør så meget for én som klient 👍🏼

Jeg har haft en utrolig positiv oplevelse med Elias. Han er yderst professionel, empatisk og engageret i sine klienters succes. Han skræddersyede en personlig plan, der passede perfekt til mine behov, og hans ekspertise i ernæring og træning gjorde processen både effektiv og behagelig for mig.

Elias’ motiverende tilgang og dybe viden gjorde en enorm forskel for mig. Jeg har ikke kun opnået mine vægttabsmål, men også fået en sundere livsstil, øget selvtillid og mere energi i hverdagen.

Jeg kan varmt anbefale Elias til alle, der søger en dedikeret og dygtig vægttabscoach.

Efter et veloverstået forløb ved Elias på 6 måneder, kan jeg 110% stå inde for, at Elias skaber resultater med en helt ny motiverende tilgang end andre.
For troede jeg nemlig, at modellen til vægttab var hård træning 7 gange om ugen, samt en striks - kedelig og ensformig kostplan.
Men!
Allerede efter min første samtale med Elias, vidste jeg, at han havde en helt anden tilgang! Han kom med en helt anden motiverende energi ! For trods jeg kom direkte fra et tidligere forløb på 6 måneder ved anden coach samt at have spenderet mange mange penge på kostplaner mv, så var vægten kun steget gennem tiden! Jeg havde kun nederlag med i bagagen.

Elias er en enormt sympatetisk og rolig mand! Han er jordnær og har bestemt en indsigt og tilgang, der er langt over hvad man ellers forventer fra en online coach! Elias hjalp mig med at dele mine mål op i små håndgribelige skridt samt give mig en ny rettesnor. Personligt har vi snakket en del om vigtigheden af søvn, da jeg opdagede, at dette ofte var en benspændet for mit overskud i hverdagen. Det giver måske sig selv for mange, men når man er vant til at sove 4 timer i døgnet og har gjort det i mange år, så var det noget jeg ikke så som en hæmsko ift. mit vægttab.
Elias er generelt en rigtig god sparringspartner og har en positiv måde at forbinde helheden i ens hverdag til de ting, der netop spænder ben eller kan arbejdes på og med! Små håndgribelige mål, som rykker på den lange bane, men som ikke føles uoverskuelige.
I stedet for at arbejde med en hel livsstilsændring, har vi justeret min måde at håndterer hverdags ting på, små ændringer og masser af pyt knapper, hvilket har gjort, at jeg har fået bedre mentalt overskud samt en forståelse for mine vaner generelt. Jeg havde brug for madro i min hverdag og det har jeg fået. Jeg har tabt mig 15 kilo uden at følge en kostplan. Det havde jeg slet ikke troede var muligt.

Tak til Elias for at være en god vitamin pille i min hverdag 👏🏻

Jeg er lige startet i et vanecamp forløb hos Elias og Heidi, hvor jeg virkelig er taget rigtig godt i mod og de viser fuld forståelse for mine udfordringer.
Er jeg i det mindste i tvivl, får jeg med det samme svar på mine spørgsmål.
Er der noget der er svært, så får jeg straks den bedste opbakning.
Jeg har været i et andet forløb og bare den lille uge jeg har været hos Elias og Heidi, har jeg allerede fået meget mere end jeg fik hos den anden på 4 mdr.
Elias siger ofte, spørg hellere en gang for meget end engang for lidt og selv i pressede situationer, får man den bedste opbakning og forståelse.
Der er god opbakning, nemme opskrifter og jeg ser virkelig frem til et fantastisk forløb, hvor jeg kan komme af med dårlige vaner og få skabt flere nye og gode vaner.

Jeg har virkelig været glad for vanecampen og synes også at den hjælp jeg har fået fra Heidi og Elias har været givende.

Elias er en professionel, tillidsvækkende, motiverende coach med fænomenale evner! Han formår at skabe et rum hvor der er plads til op- og nedture i forbindelse med min vægttabsrejse. Aldrig før har jeg formået at tabe mig og spise det jeg elsker samtidig, men med støtte og hjælp fra Elias er det blevet muligt 💪🏻
Jeg kan varmt anbefale Elias!

Elias er den bedste trænings/sparringsmakker man kan få. Han følger en på sidelinjen, og inspirerer, hjælper og motivere en, når man har brug for det. Nye lækre og nemme kostplaner hver uge, som ikke kræver 117 forskellige ingredienser. Og man kan komme med ideer og forslag til, hvad man synes at de skal indeholde. Flere forskellige træningsplaner, som man også selv kan rette og tilføje i. Og så er der netværket/fællesskabet, som også kan inspirere og støtte en.

Som en del af Vanecampen hos Elias, bliver du en del af et meningsfuldt fællesskab. Elias er god til at gribe en i ens pågældende situation, og han kommer med brugbare værktøjer, der medvirker til, at man får ændret sine vaner. Det tager tid at ændre vaner, og det har Elias lært mig. Jeg kan derfor kun give mine varmeste anbefalinger af Elias som coach.

Elias er en super dygtig coach han tager sig tid til at være der for en og han laver den bedste træningsplan for en og ikke mindst en super lækker mad plan

Elias møder folk på det stadie de er når mans tår og skal igang med et vægttabs/motions og livsstilsændring. Der er god opbakning, selvom de mål man selv sætter ikke er nået. At stå til regnskab for en selv men med positiv og konstruktiv opbakning, gør en meget stor forskel. Der er intet som er forbudt i kostplan - det handler om valg og mængde. Jeg har indtil videre ikke opnået kæmpe stort vægttab, men mit mind set er ændret. Jeg er motiveret for motion og kan mærke hvis jeg ikke når det som jeg gerne vil. Min opmærksomhed på hvorfor og accept om at det er ok fordi, jeg er bevidst om hvorfor jeg ikke nåede, gør en kæmpe forskel.
Kan absolut anbefale et forløb hos Elias.

Jeg bookede et forløb hos Elias efter et vægttab på 40 kilo og havde nu brug for at styrke min krop. Jeg valgte Elias som coach da han på ganske kort tid kunne fornemme hvem jeg var som person, hvilke udfordringer jeg havde haft og stadig kæmpede med. Han er lyttende og er utrolig god til at komme med inspirerede og motiverende feedback. Han sørger for at man ikke føler sig alene og svarer utrolig hurtig tilbage.
Jeg kan kun anbefale et forløb hos ham - både hvis man ønsker hjælp til træning men også til vægttab.
Jeg havde aldrig troet at jeg ville blive forelsket i at træne - men med hjælp fra Elias kan jeg nu ikke undvære det :)

Jeg har været på vanecampen med Elias. Elias har givet mig mange brugbare værktøjer og givet mig troen på at det sagtens kan lade sig gøre med det arbejde og dermed det mad jeg har til rådighed hver dag. Det har virkelig givet mig en ro.
Elias er en dygtig coach. Han giver masser af positiv feedback og man føler sig virkelig set og hørt af ham.
Jeg kan kun anbefale Elias som coach

Jeg har haft et helt igennem fantastisk online forløb hos Elias.
Han har lært mig så meget, både om mig selv, som f.eks. at tænke anderledes, langsomt fået ændret & plantet nye vaner, givet mig mere madro/et sundere forhold til mad, vægttab, mærke efter & givet mig et helt nyt syn på motion/træning.
Jeg er blevet en version ny lettere, gladere, har smidt mit smertestillende medicin & har fået masser energi & overskud.
Elias er lyttende, en energibombe (på en god & positiv måde), nærværende, nysgerrig, motiverende, reflekterende, sjov, man føler sig tryg & så er han der 24-7.
Dette forløb har været den bedste investering i mig selv!!
De største & varmeste anbefalinger herfra 🤩

Jeg har siden september været en del af vanecamp, hos Elias. det har været nogle gode måneder, og bliver til mange flere endnu. jeg har i mange år, kæmpet med yoyo vægt, der har været mange slankekure, hvor det hver gang, endte med, jeg mistede gejsten.
Hos Elias er forskellen intet er forbud, jeg kan få lov til at tage en tur i byen, med vennerne uden jeg bliver slået oveni i hovedet. jeg kan være mig selv, igennem denne rejse. jeg har en støtte 100% og han fejre de små sejre man har, om det 1 kg eller 200g. Men han er der også når, man har sine nedture, og hjælper en igennem dem. Jeg lære lige så stille ved hjælp fra Elias, at forelske mig i min vægttabs rejse.
jeg kan kun anbefale andre, at starte hos Elias om det vanecamp eller om det 1 til 1. Man bliver ikke skuffet.

Jeg er i 1 til 1 forløb hos Elias. Det har jeg været i 6 måneder og det har gjort en kæmpe forskel i mit liv😍. Jeg har tabt mig en del og kan mærke en stor forskel på min krop og mit sind. Jeg har fået mere energi og føler mig mere mobil. Elias er god til at skabe en rigtig god relation, som gør at man føler sig tryg. Han kommer med gode råd og sætter sig ind i ens behov. Jeg har ikke andet end rosende ord at sige om Elias og hans måde at arbejde på. De varmeste anbefalinger her fra ☺️

Jeg har lige afsluttet et træningsforløb hos Elias. Han er den mest irriterende træner/coach man kan forestille sig 😉😁

Jeg er blevet bedre til at træne, bedre til at presse mig selv og blevet stærkere, hvad sker der lige for det 🤔

Desuden har han styr på mine udfordringer med dårlige knæ (slidgigt) og lændesmerter. Her har jeg fået øvelser, der går ind i smerten og forståelse for, hvor langt jeg kan/må presse mig selv, hvilket giver færre smerter i hverdagen - det er sgu da træls 😜😁

Her kommer så min advarsel:
Det er vanedannende måske endda afhængighedsskabende, at være i et forløb hos Elias. Jeg napper i alt fald lige et forløb mere 👍🤩

Jeg kan virkelig godt anbefalde Beefit, da det er så meget mere end bare et vægttab, hos Elias får du alt det du har brug for både fysisk, hjemme, mentalt osv. alle redskaber får du med og du har altid mulighed for at kontante din coach. Og du får end masse lærerige læse og videoer til at forstå hvad et godt, trygt og vedligeholdende vægttab er og alt bliver lavet til lige netop dig og hvis du har sprøgsmål og ideer så skriv enlig til din coach 😊

Har været under Elias’ vinger i et halvt års tid nu, og det har simpelthen været så godt! Elias har hjulpet mig med at få mere struktur i min hverdag, i forhold til min træning og kost. Elias er en virkelig passioneret, hjælpsom og personlig coach, som lægger stor ære i sit arbejde.
PS. så havde jeg heller aldrig ramt mit mål at løbe halvmarathon, hvis det ikke havde været for Elias;)

Ved at være en del af Elias Vanecamp, giver mig ro og overskud til at tabe mig i mit tempo. Han sender madplaner, der er meget lækre og 1 gang om ugen en ny træningsplan. Det at jeg kan lave alle øvelserne hjemme, gør at jeg faktisk får det gjort.

Mit forløb hos Elias er det bedste! Han forstår mig, mine behov og er altid klar med råd og vejledning hvis jeg har brug for det. Humor, energifylde, støttende, rolig, sød og forståelig er ord der beskriver ham godt. Altid hurtig til svare på mine spørgsmål. Jeg vil helt klart anbefale Elias til andre.