Ich nutze die App noch nicht so lange, da ich die Diagnose auch erst seit kurzem habe. Und genau hier ist diese App sehr wertvoll für mich, da ich die Erkrankung, meine Symptome und mich mit den Sy... Voir plus
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Endlich mal eine App, die wirklich tut, was sie verspricht. Ich habe über die Videos viel gelernt und bestätigt bekommen bzw. besser verstanden. Die Community ist eine tolle Möglichkeit, in Kontakt... Voir plus
Die Endo-App ist mehr als nur hilfreich. Die kurzen Übungen, Erklärungen und auch die Rezepte helfen mir enorm im Umgang mit Endometriose. Ich darf selbst auswählen, worüber ich mehr lernen möch... Voir plus
Ich bin durch Instagram auf die App aufmerksam geworden und habe mich gleich danach informiert, wie ich die "App auf Rezept" von meiner Krankenkasse erhalte. Das war wirklich total easy. Die App i... Voir plus
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Tolle App / tolle Funktionen
Ich finde, dass die App sehr gut aufgebaut ist. Es ist zwar etwas umständlich die Zugangsdaten dafür zu erhalten, da man bei seiner Krankenkasse einen Antrag stellen muss und dies etwas Zeit in Anspruch nimmt. Aber wenn es die Zusage dazu gibt, ist der Rest selbsterklärend und leicht zu starten. Schade das die Krankenkasse (in meinem Fall) die App nur für 90 Tage genehmigt, ich finde dies sollte auf unbestimmte Zeit sein. Denn wie jeder weiß ist Endometriose nicht heilbar und bleibt!
Alltagshelfer und Gamechanger für Betroffene
Die Endo App unterstützt Betroffene im Alltag und das über verschiedene Wege.
Man hat die Mögleichkeiten Symptome, Aktivitäten, Stimmung, Schmerzen Ernährung usw. zu tracken und auszuwerten. Durch die Auswertung kann man herausfinden ob es zusammenhänge zwischen den einzelnen 'Kategorien' gibt. (Beispiel: Mehr Schmerzen an Arbeitstagen).
Darüberhinaus gibt es eine Menge Übungen (Meditation, Yoga, Phyisoübungen) und informative Blogeinträge von ExpertInnen.
Das Team der App hat stets ein offenes Ohr für Vorschläge, Lob und Kritik und ist sehr nah an den Betroffenen.
Neben der App bietet z.b. auch der Instagram Account einen großen Mehrwert, da es auch dort viele Informationen und Austausch gibt.
Diese App war für mich ein Lifechanger
Diese App war für mich ein Lifechanger. Nicht nur ist sie eine zuverlässige Informationsquelle zum Thema Endometriose, sie deckt auch alle Säulen des Endomanagements ab (Lifehacks auch für jedermann) z.B. Ernährung, Stressmanagement, Resilienz etc.. Zugleich vermittelt die App allen Patientinnen das Gefühl ernstgenommen zu werden und, dass es definitiv Wege gibt, um Linderung zu erfahren.
Mein Tip zu beginn: Jd. Tag 20 min. die Inhalte der App studieren, da es einen am Anfang total überwältigt, was man nicht alles lernen und ausprobieren kann.
Top App! 😁
Eine super App um nach der Diagnose / Op mehr machen zu können als „nur“ Hormone zu nehmen!
Mir hat die App sehr geholfen mich im Informations-Jungel zurecht zu finden. Die Endo-App bietet Übungen, Informationen und Tipps die fundiert und geprüft sind.
Ich konnte bereits viel dazu lernen und ein paar positive Erfolge mit dem Umgang mit meinen Schmerzen erzielen! 😁
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