A ce jour
A ce jour, je défie quiconque qui fait des activités physiques de tenir ce régime. Pour moi je crève de faim. J'ai donc adapté ce régime en faisant un petit repas avec le shake du midi car impossible de tenir. J'ai un peu perdu donc je continue dans ce sens;
De plus, ma grande interrogation, c'est comment on fait après un mois de ce régime pour réintégrer une alimentation normale ?








