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Bei uns findest du Pilates, Physiotherapie und Personal Training. Entdecke Pilates in einer neuen Dimension – egal ob auf der Matte oder an innovativen Geräten wie dem Reformer, Chair oder der Pilates Ladder Barrel. Unsere vielfältigen Angebote umfassen offene Kurse für alle Levels, Präventionskurse mit Krankenkassenförderung sowie exklusive Privatstunden für dich und deine Freund*innen. Für noch intensivere Betreuung bieten wir dir individuelles Pilates-Einzeltraining und maßgeschneiderte Heimtrainingsprogramme – mit oder ohne Geräte. Unsere flexiblen Kurse finden sowohl in der Praxis als auch online statt, sodass alle teilnehmen können – von Personen mit medizinischer Vorgeschichte über Anfänger*innen bis hin zu Profis. Leistungssportler*innen können zusätzlich ihre Performance durch gezieltes Pilates-Training steigern. Individuelle Physiotherapie In der Physiotherapie liegen unsere Schwerpunkte in den Bereichen Orthopädie, Chirurgie, Manuelle Therapie sowie Krankengymnastik und Krankengymnastik am Gerät. Die individuelle Therapieplanung basiert auf ausführlichen Befunden und Untersuchungen, um eine gezielte Therapie und Rehabilitation zu gewährleisten. Als Selbstzahler*in hast du die Möglichkeit, dein Rezept zu erweitern und so mehr Zeit in deine Gesundheit zu investieren. Unsere Expert*innen Lerne unser Team kennen: Paul ist spezialisiert in Manueller Therapie und Lea ist Expertin in Trainingstherapie. Unser ganzheitlicher Ansatz ermöglicht es uns, funktionelle Zusammenhänge zu erkennen und zu behandeln. Häufige Beschwerdebilder wie Rücken-, Gelenk- und Muskelschmerzen, CMD (Kiefergelenkschmerzen) sowie Rehabilitation nach Operationen und Bandscheibenvorfällen gehören zu unseren Spezialgebieten. Wir sind zugelassen bei allen gesetzlichen und privaten Krankenkassen und bieten auch Selbstzahlertermine ohne Rezept an. Buche dein Training und erhalte umfassende Unterstützung Nimm unser Personal Training in Anspruch und erreiche Ziele wie Muskelaufbau, Fettverbrennung und Kraftsteigerung. Nach einer Rehabilitation unterstützen wir dich, wieder ins Training einzusteigen. Durch optimale Nutzung der verfügbaren Zeit kannst du trotz eines stressigen Alltags deine Kraft und Ausdauer verbessern. Buche unser Personal- oder Semi-Personaltraining und profitiere von unserer Expertenberatung. Dank unseres medizinischen Know-hows garantieren wir sichere und effektive Trainingsmethoden – ideal für Anfänger*innen bis hin zu ambitionierten Sportler*innen, mit und ohne medizinischer Vorgeschichte. / Discover Pilates, Physiotherapy, and Personal Training with Us! Experience Pilates in a new dimension – whether on the mat or with innovative equipment like the Reformer, Chair, or Pilates Ladder Barrel. Our diverse offerings include open classes for all levels, insurance-funded prevention courses, and exclusive private sessions for you and your friends. For more intensive care, we provide individual Pilates training and tailored home workout programs – with or without equipment. Our flexible courses are available both in our practice and online, making them accessible to everyone – from people with medical histories to beginners and professionals. Athletes can also enhance their performance through targeted Pilates training. In physiotherapy, our specialties include orthopedics, surgery, manual therapy, as well as physiotherapy with equipment. Individual therapy planning is based on comprehensive assessments and examinations to ensure targeted therapy and rehabilitation. As a self-payer, you have the option to extend your prescription and invest more time in your health. Meet our team: Paul specializes in manual therapy, and Lea is an expert in training therapy. Our holistic approach enables us to identify and treat functional connections. Common complaints like back, joint, and muscle pain, TMD (jaw pain), and rehabilitation after surgeries and herniated discs are among our specialties. We are approved by all statutory and private health insurers and also offer self-payer appointments without a prescription. Book Your Personal Training! Take advantage of our personal training to achieve goals like muscle building, fat burning, and strength enhancement. After rehabilitation, we assist you in getting back into training. By optimizing your available time, you can improve your strength and endurance even with a busy schedule. Book our personal or semi-personal training and benefit from our expert advice. With our medical expertise, we guarantee safe and effective training methods – ideal for beginners to ambitious athletes, with or without a medical history.Voir plus