Rebornlean Avis 

Une experience qui se vit , elle ne se decrit pas , merci pour le bien être apporté , mon corps et moi te remercions 🙏🏻

il y a environs 2 mois, je suis arrivée avec mes doutes, mes craquages, mes peurs et l’impression que je n’y arriverais jamais. Aujourd’hui, je peux dire que ma plus grande victoire n’est pas le poids perdu , ce qui nest pas negligeable, mais tout ce que j’ai appris grâce à karim . J’ai retrouvé le contrôle de mon assiette, j’ai appris à être patiente, à ne plus culpabiliser après un écart et surtout à me relever au lieu d’abandonner.

Ce qui fait la différence, ce n’est pas seulement ses connaissances, c’est son humanité. Il est toujours présent, à l’écoute, encourageant et bienveillant. Il ne juge jamais, il nous pousse simplement à devenir une meilleure version de nous-mêmes.

Sa méthode est, à mes yeux, différente de tout ce que j’avais connu auparavant. J’ai vu divers nutritionnistes j’ai perdu beaucoup de poids avec beaucoup de fustations mais au bout de 2 ou 3 mois retour à la case départ . Avec karim il n’y a pas d’aliments interdits, pas de frustration, pas de culpabilité. Il ne nous impose rien. il nous guide, nous accompagne et nous apprend à faire nos propres choix. Petit à petit, on développe une véritable autodiscipline sans aucune contrainte

J’ai également appris à faire de la marche . Moi qui ne dépassais presque jamais les 3 000 pas par jour aujourd’hui je fais plus de 10 000 pas. Je n’aurais jamais imaginé en être capable, et pourtant c’est devenu une habitude qui me fait du bien physiquement comme moralement.

Grâce à lui, je ne cherche plus un résultat rapide. J’ai compris que le vrai changement se construit un jour après l’autre. Cette sérénité, cette confiance retrouvée et cette nouvelle façon de voir les choses n’ont pas de prix.

Merci du fond du cœur pour ton accompagnement, ta patience et ton investissement.

En rejoignant le programme, mon objectif initial était de perdre du poids durablement. Mais Karim propose un objectif beaucoup plus vaste : celui de renaître avec un état d’esprit qui va devenir le véritable thermostat de cette perte.
J’ignorais complètement qu’il était possible de perdre du poids sans se priver, sans compter ses calories et sans faire de sport. Ce programme n’exclut absolument pas les dîners en famille ni la gourmandise. Au contraire, ce changement est bénéfique à toute la famille. J’ai une chance immense de faire partie de ce programme d’élite, et c’est vraiment dommage pour les personnes qui ne franchiront pas le pas.
Karim est profondément bienveillant, juste et à l’écoute. Les masterclasses qu’il propose sont entièrement construites autour de nos préoccupations réelles. Grâce à lui, j’ai appris comment gagner contre la médiocrité et le fatalisme. Aujourd'hui, j'en suis convaincue : les gagnants gagnent, et les perdants ont toujours une histoire.

Très belle aventure avec coach Karim. Un suivi serieux , méthode révolutionnaire et très flexible, le coach est très compréhensif des femmes. J'ai perdu 6 kilos avec lui en à peine 2 mois et passer de L à M, et gagné un mental de gagnante.

J’ai commencé le programme avec un objectif de perdre du poids. Au final, j’ai obtenu bien plus que ça. 🤩
En 3 mois, j’ai perdu 10 kg, et j’ai surtout gagné confiance en moi.
Ma plus grande transformation est mentale, et cela grâce aux retours quotidiens de Karim, qui m’ont aidée à changer ma vision des choses et à élever mes standards!
Grâce au programme, j’ai appris à être constante plutôt que parfaite, et que chaque petit pas compte. Aujourd’hui, je me sens plus en paix avec moi même et avec mon parcours de perte de poids.

Merci Karim pour ton accompagnement. Si vous cherchez un coaching qui va au delà d’un simple plan alimentaire, je ne peux que le recommander ! Son approche est avant tout humaine, et c’est ce qui fait toute la différence. 👍

Intègrer le programme avec coach Karim,a été la meilleure décision que j'aie pu prendre en 2025, j'ai commencé le programme en octobre dernier et je l'ai suivi pendant 7mois(en tout moins 15kg), les résultats étaient bluffants et visibles dès les premier mois,et le plus surprenant est que l'on ne se sent pas "au régime", c'est juste qu'on réapprend à manger sainement et correctement sans se priver et en continuant à mener une vie "normale" avec sa famille et amis SANS AUCUNE FRUSTRATION.
Coach Karim est toujours disponible, bienveillant, professionel ,à l'écoute et sait nous guider chacune selon ses besoins, c'est un coaching "à la carte".
Celà fait maintenant bientôt 3 mois que je ne suis plus dans le programme, je suis "autonome" et j'arrive à gèrer parfaitement mon quotidien seule et je continue à prendre du poids ,avec l'activité physique quotidienne qui me convient .
Mon mindset a complètement changé et j'en suis ravie .
Donc pour celles qui hésitent encore,je vous dis" lancez vous!", vous n'allez pas le regretter ,je recommande à 100%.

Pour moi, ce n’est pas juste un simple programme de perte de poids, c’est un véritable changement de mindset. Ce programme vous transforme complètement et vous ouvre les yeux sur toutes les injustices que vous faisiez subir à votre corps et à votre esprit.

Personnellement, j’étais très sédentaire : je ne marchais quasiment jamais, j’utilisais la voiture pour le moindre déplacement et je mangeais tout et n’importe quoi, à n’importe quelle heure. Les croissants et le chocolat faisaient presque partie de mon quotidien.

Aujourd’hui, je n’arrive plus à aller me coucher sans avoir fait mes 10 000 pas. Avant de manger une barre de chocolat, je me demande : « Est-ce que ça en vaut vraiment la peine ? Pourquoi est-ce que j’ai envie de la manger ? »

Tout cela, je le dois au coach Karim : à son suivi, à ses conseils, à son franc-parler et surtout à la liberté qu’il nous laisse. On n’a jamais l’impression d’être dans un programme de perte de poids, mais plutôt d’apprendre à adopter un mode de vie durable et à prendre soin de soi.

Le résultat parle de lui-même : en seulement 2 mois, j’ai perdu 6 kg, sans restriction, sans frustration et sans avoir l’impression d’être au régime. Mais au-delà des kilos perdus, c’est surtout ma façon de penser et mon rapport à la nourriture qui ont complètement changé.

C'est vraiment la meilleure expérience que j’aie jamais vécue ! Je n’arrive même pas à croire que mon rêve soit enfin en train de se réaliser.
J’avais essayé le jeûne intermittent auparavant, mais cela me faisait me sentir mal et frustrée. J’ai également perdu du poids grâce à des médicaments comme le Mounjaro et le Wegovy, qui ont plutôt bien fonctionné. Cependant, au fond de moi, je savais que pour obtenir des résultats durables, je devais surtout travailler sur mes habitudes et mon état d’esprit afin de ne pas reprendre le poids perdu.
J’ai eu énormément de chance de rencontrer Karim ! Il n’y a aucun régime extrême, aucune privation et aucun médicament. Tout repose sur un changement progressif de mode de vie, de mentalité et de comportements.
Mon parcours au cours de ces deux derniers mois a été tout simplement incroyable : j’ai perdu 8 kg naturellement ! Je me sens plus heureuse, plus énergique et plus motivée que jamais.
Je ne remercierai jamais assez Karim pour ses précieux conseils, son accompagnement et son soutien constant. Son approche m’a permis de retrouver confiance en moi et de comprendre que la perte de poids durable commence avant tout par un changement de mentalité.
Merci infiniment, Karim, pour ton aide et ton engagement tout au long de ce parcours. ❤️

Mon expérience avec le Coach Mohamed Karim Mosbah a éclairé mes lanternes sur l'importance de l'activité physique quelle qu'elle soit, dans ma vie quotidienne et de ma relation mentale avec la nourriture. J'ai appris à travers ses masterclass que souvent manger excessivement ce n'est pas par besoin mais plutôt par émotion donc je dois dissocier ces deux éléments émotion&nouriture pour un bien être durable et éviter l'obésité et le surpoids et ce tout en restant à mener une vie pleine de partage et sans privation, manger et boire de tout d'une manière logique et rationnelle.
Son programme m'a aidé à perdre du poids, à perdre de la graisse et à être dans une souplesse progressive .
Merci Coach

C'est vraiment ce que cherchais depuis un moment, un changement dans mes idées, convictions, ma relation avec ma nourriture, le mental.... Ce que fait le coach karim n'est pas un suivi de régime de balance ordinaire mais plutôt un mindset équilibré bien structuré... Je le recommande fortement et très ravie d'avoir rejoindre cette aventure 🥰