Sepafini Avis 13

Alpha est un coach vraiment bienveillant et toujours à l'écoute. Son suivi et ses programmes m'ont permis de garder la motivation pour des courses de manière régulière. Il m'a fait découvrir l'endurance fondamentale, une manière de courir qui m'a permis de progresser et de finir mes séances sans terminer complètement épuisée.
Son accompagnement sur le renforcement en parallèle est parfaite aussi, il s'adapte à chacun, nous proposant de nous retrouver en visio pour nous motiver.
Je recommande vraiment ce coach !

Une belle montée en puissance d'exercices physiques adaptés à mon handicap -je marche difficilement du fait de ma Sep progressive- , avec des focales sur les muscles déficitaires. Au bout de presque 1 an: non seulement le handicap ne progresse plus, mais il régresse. Les douleurs neuropathiques ont disparu.Forcément, les progrès sont longs à arriver (vu les dégâts neurologiques) mais ils sont bien là. Je peux maintenant croiser les jambes, me baisser et me relever, et je ne chute plus. Alpha est à l'écoute de mes retours de séances et fait le job qu'aucun professionnel de rééducation n'a fait jusqu'alors avec moi (4 ans de recul en la matière).

On rêve tous d’un coach bienveillant, à l’écoute, qui aide à faire progresser , qui motive et remotive.. et bien ce coach de rêve existe. C’est Alpha! N’hésitez pas à faire un bout de chemin avec lui. Votre corps vous dira merci !

Je remercie Alpha pour son aide précieuse dans la mise en place d une routine de sport pour maintenir ma forme. Il a adapté mon programme à tous mes soucis de santé et il a été de bons conseils concernant la maladie. Depuis que je suis ses conseils en plus d un programme kiné, ma jambe se porte mieux.

Alpha est le coach idéal : il m'a proposé un programme adapté à mes besoins et mes attentes, adapté aussi dans le temps aux aléas de la maladie. Et surtout il est très disponible, d'une incroyable bienveillance mais aussi très motivant. Il m'a redonné le gout de l'effort (et c'était pas gagné). Et pour une fois depuis le temps, j'entrevois une amélioration et j'y crois encore plus à fond !

Alpha est une personne à l'écoute et attentif. Il m'a programmé des séances adaptées à ma maladie et mes envies, besoin et selon mon temps. J'ai ressenti une amélioration de mon état et de ma force. Il est joignable pour aider ou quand on a des questions ce qui efface le côté distance. C'est un super coach qui a le cœur sur la main.

Alpha m’a proposé un programme sur-mesure, adapté à mes besoins et objectifs. Ayant été suivie par plusieurs coachs dans ma vie, je peux voir à quel point son accompagnement diffère, particulièrement de par sa qualité d’écoute…et ça change tout ! Il s’adapte aux problématiques, toujours avec beaucoup de bienveillance, de gentillesse et de réactivité. Il connaît son sujet et m’aide à progresser de jour en jour.
C’est un réel plaisir de l’avoir comme coach ! Merci pour tout 🙏

Sepafini est quelqu'un de fiable,attentif et présent. Il a adapté son coaching à mes besoins et a été à mon écoute sur mes difficultés.

Alpha est un coach d une incroyable bienveillance, une exceptionnelle disponibilité, d un très grand professionnalisme et d une immense gentillesse. Il a su prendre en compte mon besoin, déconstruire mes idées reçues afin de prendre confiance en moi, m écouter et me dépasser. Un grand MERCI

Alpha est un coach exceptionnel !
Il n'y a rien à redire sur son suivi, sa compassion et son professionnalisme mise à part un grand MERCI... Il s'adapte à toute les situations en étant toujours à l'écoute, tant bien même que mon kinésithérapeute adore ses entraînements c'est pour dire !
Toujours dans un élan de positivité il arrive à me faire me dépasser malgré mes difficultés physiques. Un vrai rayon de soleil qui sait me booster pour ma rééducation et brûler des calories ! 💪

Alpha ma permis de retrouver goût au sport et confiance en moi.
Il à sue apporté son expérience avec nos maladie afin de m'accompagner au mieux dans la reprise d'une activité.
Pratiquant une autres activités en parallèle il a sue complété avec ses compétences.
Alpha est tjrs a l'écoute, bienveillant et dans la recherche du mieux.
Je le recommande vivement pour retrouver le plaisir de pratiquer une activité.

Mon but était d'inclure une vrai routine de sport qui soit installée dans le temps et l'objectif est plus qu'atteint, je peux dire que le sport fait maintenant parti de mon quotidien. Si on m'avait dit un jour que j'allais aimer courir en hivers ! Tu as su t'adapter complètement à mon emploi du temps booké de maman, à mes petits pépins de santé comme les plus embêtants et sans jugement mais de l'encouragement. Je garde precieusement tes conseils dont le plus important " si tu loupes un entraînement, tu en louperas d'autres ". Un grand merci à toi.

Super Coach !
Qui a des réels connaissances sportives et qui connaît la sep!
Alpha avec sa bienveillance et sa disponibilité a su me concocter un programme sur-mesure
J’ai progressé et retrouvé ma vitalité
Et Sepafini