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I created take yoga to help people build a strong practice and live a more healthy, mindful life. Ashtanga absolutely changed my life for the better and I love teaching everything I learned on my journey.
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Athens, Grèce
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- www.take-yoga.com
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Magnifique retraite de Yoga en terre natale de Tania, a Serifos, superbe île des cyclades.
Les enseignements de Tania sont de grande qualité car Tania sait transmetre sa passion avec rigueur, intelligence et plaisir.
Je ne peux que recommander de pratiquer l'ashtanga avec Tania que ce soit lors de ses cours ou lors des retraites quelle organise! Un pur moment de bonheur !
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Très belle semaine à Mykonos (16/23 Mai 2017), J'ai apprécié l'équilibre des journées entre pratique du yoga (Asthanga essentiellement) et méditation, temps libre pour soi, tourisme, plage, découverte de la gastronomie, excursion à Delos avec les élèves et massages dispensés par une professionnelle qui vient spécialement d'Athènes.
Le brunch proposé après le yoga près de la piscine est délicieux.
Tania est très à l'écoute de ses élèves qui n'ont pas tous le même niveau et adapte ses cours en conséquence. L'ambiance est cosmopolite. Elle est familiale également, l'hôtel, qui est neuf, appartient à une amie d'enfance de Tania. Les chambres sont spacieuses et bien équipées (petite cuisine avec tout le nécessaire et calmes, on dort très bien
Je vous souhaite un excellent séjour.
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