Yuman Coaching Avis 39

Apres de nombreuszs thérapies, régime... il y a 9 mois je n'arrivais plus à me regarder dans un miroir sans pleurer, je me dégoûtais, n'avais plus confiance en moi.... je connais Yuman depuis le confinement, et août dernier je tombe sur THE video celle qui a changé ma vie à tout jamais.
Yuman n'est pas un simple coaching, c'est une safe place, une thérapie, une reconnexion à soi...
Je n'ai jamais aimé cuisiner, Yuma m a appris à ce que les aliments soient mes amis, j'aimais pas mon corps Yuman m a appris à aimer ce corps qui grâce à lui je vis et suis encore débout, de faire des traumas une force, de faire du sport ma passion...
Ce serait trop long de tout raconter, mais n'hésitez jamais à vous inscrire, alors oui cest un prix mais votre bien etre votre futur, votre épanouissement n'a pas de prix je vous l'assure.
Mille Merci Yuman Mille mercis Lise, je ne vous oublierai jamais, à jamais dans mon coeur et mes nouvellzs habitudes de vie 🫶🏻

Je viens de finir mon parcours de 6 mois chez Yuman et ce fût une expérience incroyable!! J'ai l'impression d'avoir pris un nouveau virage dans ma vie et de pouvoir enfin en reprendre les rênes.
Quand j'ai commencé, j'étais pleine de doutes. Je me sentais mal dans ma peau et je pensais que c'était lié aux kilos accumulés avec l'âge. Ces kilos, je mettais toute mon énergie à les perdre en répétant les régimes ; et pourtant quelques soient les résultats je ne me sentais pas mieux. J’ai donc commencé le programme avec l’énergie de la dernière chance.
Ce qui a fait la différence avec le programme de Yuman, c’est qu’au-delà de transformer mon physique, j’ai repris confiance en moi, en mes aptitudes et en mes capacités à faire des choix qui me rendent heureuses et sont bons pour ma santé. Je ressens aujourd’hui un apaisement intérieur et un bien être que je n’ai jamais connus auparavant et qui semblent profondément ancrés pour poursuivre ma vie.
Comment cette transformation est possible en seulement 6 mois ? C’est grâce à tous les outils développés par les coach de Yuman. Des conseils sur l’alimentation clairs et faciles à appliquer au quotidien et tellement respectueux de nos besoins. Un programme de fitness fun et complet qui est une garantie pour retrouver une silhouette harmonieuse. Des conférences thématiques en live qui vous donnent à chaque séance une énergie incroyable et vous poussent à l’introspection pour identifier vos propres points de blocage, apprendre à vous connaître et mettre en place des actions personnalisées pour atteindre vos objectifs. Et surtout, une écoute et un accompagnement tellement bienveillant avec votre coach qui vous porte pendant toute l’aventure !! Ma coach Lise a toujours trouvé les bons mots pour m’encourager, me questionner et me féliciter. Des contenus de mes assiettes jusque dans mon quotidien, dans mes difficultés relationnelles ou dans mes émotions, elle m’a guidée pour apprendre à apaiser mes doutes et retrouver confiance en moi.
Meigge, Moh et Lise (et leurs intervenants), les coach Yuman sont des personnes extrêmement bienveillantes et vraies. Ils ont une analyse juste sur les comportements humains, une expérience de vie pleine de sagesse et une énergie qui rayonnent auprès de leur communauté de lionnes. Je suis tellement reconnaissante d’avoir pu apprendre de tous les 3 !!! Gratitude infinie…
Je souhaite à toutes les femmes de pouvoir suivre la même aventure. Yuman c’est une garantie de résultats, dans la tête et dans le corps !!

Voilà plus d’un an que j’ai commencé STC, plus de 6 mois que j’ai « terminé » - on ne termine jamais vraiment en fait 😉 Je voulais attendre avant de témoigner, car il est facile de dire « ça a super bien marché » quand on vient de finir, mais ça a encore plus de valeur quand ça perdure dans le temps. Et c’est bien ça la force de STC. Pour moi il y a clairement eu un avant et un après. Comme beaucoup je cherchais à perdre du poids, mais j’avais pleinement conscience que le problème était surtout dans ma tête, la gestion de mes émotions, mon environnement, mon estime de moi... Et c’est ça qui m’a attirée dans STC, c’est cette approche globale qui ne se limite pas à la nutrition et au sport, mais qui intègre aussi les dimensions émotionnelles, environnementales, psychologiques de nos comportements, et nous donne des clefs de compréhension et de changement. Alors oui j’ai perdu quelques kilos et quelques centimètres, mais j’ai surtout gagné en forme physique et en mindset. Aujourd’hui je me sens bien, j’ai énormément gagné en estime de moi, je suis plus à l’écoute de moi et je me sens enfin alignée, centrée, sereine. Je pense que STC est le meilleur cadeau que je pouvais me faire. Aujourd’hui encore je me sens portée par l’énergie de cette équipe formidable, de cette communauté de femmes que j’ai eu la chance de rencontrer lors d’un week-end en immersion, et ça me donne une énergie et une flamme intérieure incroyable. Alors merci à l’équipe STC d’avoir rendu possible ce changement.

J'ai été suivi durant 1 an par ma coach.
Grace à elle et a l'équipe Yuman, j'ai compris quels étaient tous mes points de blocage et je me suis senti soutenu tout le long de cette expérience.
Beaucoup de bienveillance, d'écoute, un réel accompagnement.
Ce coaching a été un réel déclic pour moi,qui me servira pour toute ma vie maintenant.
Je suis tellement contente et fière d'avoir osé demander mon 1er rdv !
Merci à l'équipe Yuman, merci à ma Coach Lise car au dela des résultats, on découvre et on apprend tellement de chose sur nous même.
Si c'était à refaire. Je le referai sans hésiter !
MERCI ❤️

Une équipe dynamique, avec une énergie contagieuse, qui sait transmettre avec générosité, authenticité, sensibilité et bienveillance, toujours dans la bonne humeur. Une communauté encourageante. Des coachings en groupe deux fois par semaine constructifs, stimulants et porteurs: de vrais moments de partage et d'apprentissage. Des coachings individuels personnalisés où l'on retrouve écoute, bienveillance et encouragement. Un suivi constant. L'accès à un site très complet et structuré, avec des séances de sport, des recettes, des astuces et plus encore.
Ces 6 mois d'accompagnement avec Yuman m'ont permis de me reconnecter à moi, à mes besoins, à mes émotions, à mon corps. Ce n'est pas juste un programme de perte de poids c'est le début d'un changement de vie, une vie plus sereine et plus bienveillante surtout envers soi-même. Merci à toute l'équipe Yuman!

STC est un programme absolument incroyable, une vraie expérience de vie. En plus de fonctionner ce programme m’a changé la vie. Avant le coaching j’étais sceptique. Est-ce le bon moment, est-ce fait pour moi, est-ce que je vais m’y tenir, est-ce que ça va me correspondre, est-ce que je vais y arriver ? les doutes venaient plutôt de moi que du programme en lui-même. Mon objectif, ma curiosité en démarrant le programme c’était surtout le coté Mindset. Je lis beaucoup, j’écoute des podcasts mais je sentais bien que j’étais arrivé au bout de ce que je pouvais faire seule alors je me suis lancé. J’ai osé.
J’ai alors rencontré Lise, ma coach, la petite lumière, les paillettes, la légèreté dans chaque événement de ma vie au cours du coaching (et il y en eu !!).
La différence avec STC c’est ça, ce sont eux, les coachs. Leur présence, leur bienveillance, la façon de poser les bons mots, au bon moment. Lise à semer des réflexions par des petites phrases pour trouver les pourquoi, les comment et me permettre d’avancer, à mon rythme. C’est ça aussi STC. J’ai vite compris que mes inquiétudes du début n’en étaient pas. STC est tellement bien fait qu’il s’adapte. On nous offre un panel d’outil incroyable et hyper qualitatif et ensuite tout s’adapte. Le programme est maniable et chacune peut y trouver sa place c’est une certitude. La bienveillance et l’attention des coach est vraiment sincère. Ils sont experts et savent que la vie (surtout celle d’une femme) n’est pas linéaire et c’est ok. Ils suivent la vague avec nous, tout simplement.
Aujourd’hui je sors de ce coaching, pleine d’enthousiasme. J’ai envie de croquer la vie à pleine dent parce que je sais que ça sera ok, quoiqu’il arrive. J’ai atteint la sérénité que je souhaitais tout en gardant à l’esprit mes marges de travail et c’est très challengeant. Je ressors de ce programme avec de nouvelles croyances, véritablement ancrées et incarnées. Aujourd’hui je suis armée pour surfer sur les nouvelles vagues que la vie me réserve. Et si je ne suis pas satisfaite et bien c’est ok, je prends du recul et j’apprends.
Ce que je retiens le plus de STC c’est la bienveillance, la présence, les conseils, les phrases, les mots, le soutien de ma coach incroyable. C’est aussi la qualité de ce qui nous est donné, les conférences les ateliers mais aussi tous les autres outils présents sur la plateforme STC. Les contenus vidéos, les séances, les conseils nutrition. Tout est pensé pour être adapté à notre rythme, à notre vie le tout avec un professionnalisme incroyable.
Le plus gros bénéfice que je retire de cette expérience c’est vraiment mon changement d’état d’esprit. Les déclics que j’ai vécus ont littéralement changer ma façon de vivre ma vie, c’est tellement libérateur. Aujourd’hui je suis totalement alignée avec ce que je préconisais (aux autres mais surtout pas à moi) avant STC. Aujourd’hui je ne préconise plus j’incarne, je vis. Maintenant je sais reconnaitre mes limites, je les écoute et les respecte. Je me mets au centre afin mieux rayonner pour moi et pour les autres et je suis ok avec cette idée. J’ai trouvé le pouvoir, le pouvoir de choisir, de décider, de me tromper, d’être vulnérable, de demander de l’aide. Je ne subi plus, ou alors c’est un choix, mon choix.
Mes conseils pour les nouvelles coachées ou celles qui hésites encore, c’est foncez. Osez investir en vous, dans votre bonheur, votre équilibre. Croquez cette expérience, nourrissez-vous de tout, ce qu’on vous dit, ce que vous voyez, vos doutes, vos réussites, les coachs sont là pour vous accompagner alors pas de panique. Vivez à fond cette expérience en toute sérénité, vous n’êtes pas seule, ils sont là donc qu’est-ce que vous avez à perdre ?

J'avais pris 10kg, je n'arrivais pas a les perdre malgré la salle de sport des footing et une bonne alimentation( enfin je pensais).
Mais avec STC j'ai fais de vrai séances et qui ont apporté leur bienfait, aujourd'hui mon corps est perdu sans ces séances.
J'ai appris ce qu'est la bonne alimentation, l'assiette santé. J'ai complètement changé mon petit déjeuné et je me régal tout les matins.
Et surtout j'ai appris sur moi, a mieux me parler, a m'aimer, a me prioriser et surtout a employer le mot Gratitude qui est très important.
Un grand MERCI à Lise Meigge et Moh qui ont su me mettre sur le bon chemin, qui ont toujours répondu présent surtout dans les moments de doute. Et ce qui est rassurant c'est que même si le coaching est terminer il ne l'ai pas car ils sont toujours présents.

J’ai vraiment apprécié mon expérience avec le coaching de Meigge.
Cette année a été pour moi une année d’introspection profonde, que j’ai pu explorer à la fois grâce aux replays et aux séances de coaching en direct avec Meigge.
J’ai particulièrement apprécié toute la bienveillance dont elle a fait preuve. Elle m’a offert un espace dans lequel j’ai pu déposer tout ce que j’avais besoin d’exprimer, en me sentant pleinement en sécurité. Cela m’a permis d’aller travailler en profondeur, sur des choses vraies et essentielles.
Je ressors de ce coaching avec une confiance en moi et une estime de moi clairement reboostées. J’ai pu traverser les épreuves qui se sont présentées cette année avec beaucoup plus de sérénité que si j’avais été seule.
Et en bonus : des kilos en moins et une taille affinée.
Pour moi, l’objectif est encore en cours de route, mais il est déjà très bien engagé.

Il y a plein d'outils pour aider aussi bien mentalement (avec le coaching, les vidéos deux fois par semaine, les aides des autres lionnes, et) et physiquement (coaching aussi et sur le site avec les astuces sports et nutrition). Assez complet pour mieux se sentir dans sa peau avec une bienveillance merveilleuse !

Au départ je me suis inscrite sur ce programme pour avoir un meilleur équilibre alimentaire . J’ai trouvé bien plus que cela . Une oreille attentive de la part de ma coach et surtout une analyse approfondie de ma personnalité avec mes peurs et mes angoisses qui provoquaient des stockages , des fringales et des craquages . Ma coach et les conférences m’ont aide à éplucher cet oignon, couches après couches , mes inquiétudes ont disparues ainsi mes craquages alimentaires et en prime une augmentation de la confiance en moi . Merci pour tout

Ce sont des personnes tellement humaines, à l’écoute et qui sont là pour aider les femmes dans leur globalité.
Merci à vous.

Durant ces 6 mois j'ai appris à lâcher prise à plus m'écouter faire les choses pour moi qui me correspondent et non pour les yeux de mes proches. J'ai appris énormément durant les coaching de groupe et à l'aide précieuse de Lise. Merci pour tout!

Avant de démarrer l'expérience, je sentais qu'il me manquait quelque chose pour passer à l'étape supérieur. L'accompagnement autour de l'état d'esprit, nous savons toutes et tous comment nous nourrir correctement, ce que nous peinons principalement à trouver c'est de savoir comment s'est créé notre rapport à la nourriture, que dit-il de nous, comment on s'y raccroche en fonction de notre état d'esprit. Cette expérience m'a permis de mieux me comprendre, d'être accompagnée vers une meilleure connaissance de moi-même. Ce que j'ai particulièrement appréciée, c'est l'autonomie, personne n'est là pour faire à notre place, nous disposons d'un soutien adapté à nos besoins. Je pense que c'est une des clés de la réussite une fois l'accompagnement terminé.
Les lives et replay sont une mine d'or très concrètes pour avancer.
Je remercie infiniment Lise pour son accompagnement ces derniers mois et souhaite le meilleur pour la suite à STC.

Une expérience incroyable, voilà ce qui résume les 6 mois d'accompagnement. Lise, Meigge et Mo m'ont permis d'apprendre à me connaître, à m'aimer et surtout à me respecter. j'ai appris tellement en écoutant les conférences mais j'ai surtout pris conscience de ne pas être seule à vivre avec mes émotions et surtout me sentir comprise . Un seul mot : gratitude 🙏 une belle communauté de lionnes 🦁

6 mois de découverte sur moi, de moments de doutes, de peurs, de motivations,
6 mois d’inquiétudes, de prises de conscience, de réussites, de nouveau des doutes puis de conscience de ma force pour mieux repartir et continuer de découvrir encore
Franchement 6 mois incroyables ! Chaque étape, même difficile m’a aidee à être comme je suis aujourd’hui, épanouie, bien dans ma peau et bienveillante envers moi même.
Merci à Lise, Meigge et Moh pour tout leur partage, pour leurs attentions, leur cœur qu ils partagent, leur transmission.
Et merci à la communauté des lionnes qui aide et accompagnent aussi le long du chemin 🥰

J’ai connu STC via Instagram ou je suivais Meigge et Moh depuis quelques moins!!
Ils ont lancé un Challenge gratuit de jours où je me suis inscrite!
Ma problématique était que j’avais du mal à retrouver mon corps suite à mon divorce qui a été très compliqué pour moi. Je savais que le mindset allait être important pour atteindre mon objectif!!
Ce challenge de 7 jours consistait à ce connecté tous les soirs pour avoir un visio avec meigge et Moh pour commencer le travaille du Mindset.
En une semaine je commençais avoir quelque bénéfique et déblocage !!! C’était déjà un petit pas énorme pour moi.
Après ces 7 jours on a eu l’opportunité d’avoir un rdv pour faire le point de nos problématique et j’ai pris la décision de demarrer tout de suite car je savais que seule je n’y arriverais pas !!

Avant de démarrer le coaching je n’avais plus confiance en moi, en colère, inquiète et stressé par mon corps qui n’étais plus en accord avec moi même !!

Ce qui est différent avec STC c’est qu’on débloque nos blocage en profondeur en travaillant chaque jour. J’avais Lise comme coach et ça vraiment été un soutient chaque jours avec une approche autour de la bienveillance. Toujours des mots pour avancer dans le bon sens tout en me faisant réfléchir sur pourquoi je pouvais avoir ces pensées, ressenti. Apprendre à comprendre chaque alerte que notre corps est capable de nous donner.
Ça n’a pas été facile tous les jours surtout quand il faut parler de moment passés lai il fallait le faire pour avancer dans le bon sens.
De plus les visions 2 fois par semaine étaient très enrichissant et instructif pour avancer dans le bon sens.

Aujourd’hui je me sens en accord avec mon corps, plus confiance en moi et surtout j’ai retrouvé ma joie de vivre, mon identité, mes valeurs que j’avais perdu au quotidien!!

Les 3 conseils que je donnerais à une personnes qui veut obtenir des résultats:
- fais toi confiance
- n’est pas peur d’exprimer tes émotions pour mieux avancer
- la nutrition c’est important mais le mindset l’est tout autant pour atteindre tes objectifs !

Ce que je retiens de l’expérience STC c’est de la bienveillance, du soutiens au quotidien/tous les jours et de la gratitude pour la personne que je suis devenue en 3 mois

Bien sûr que STC fonctionne car oui la nutrition c’est important pour atteindre ses objectifs physique mais si le mindset ne suis pas alors rien ne se passe. STC appuie sur cette partie qui est 80% du travail!!

Le plus gros bénéfice pour moi a été de mettre des mots sur ce que je pouvais ressentir, comprendre mes émotions et ce qui bloquais en moi!!

Je suis tellement reconnaissante de l’équipe STC pour ce qu’ils m’ont apporté!! C’est pas juste 2-3 appels mais un soutient quotidien au top!!

Le 17 novembre 2024 , j’ai pris la décision de m’investir financièrement et mentalement avec YUMAN et cela à changer ma vie de A à Z . Je suis arrivée dans cette équipe avec énormément de blocages physiques et mentaux des blessures à gogo et une perception de la vie et de moi même catastrophique ! YUMAN c’est plus qu’un coaching c’est une famille une équipe de femmes qui se soutiennent qui ne se juge pas ! À travers leur visio que ce soit en équipe et individuel ils apportent tellement à notre vie ils nous poussent à développer notre MINSET , à écouter notre corps et notre esprit et bien sûr à affronter nos peurs ; nos blocages , nos blessures sur le moment c’est énervant fatiguant bouleversant mais à la fin ont en devient plus fort! Ont changent sans s’en rendre compte ont devient ce qu’ont envie chez les autres ont ai nous tout simplement mais avec une paix incroyable et bien des gens le croit pas mais si tu veux devenir la meilleure version de toi même physiquement et mentalement travaille sur toi et pour ma part cela m’a beaucoup servit quand je suis arriver j’y croyait pas une seconde par nos croyances limitantes et les croyances de la société qui nous entour mais quand ont écoutent pas les petites voix et qu’ont y vas TU DEVIENS LA MEILLEURE VERSION DE TOI MÊME !!!!!
YUMAN m’a apporter tellement plus qu’un coaching classique , ils m’ont permis de voir et faire des petites choses au quotidien pour garder cette paix intérieur , ils m’ont apporter la clarté sur mes comportements , sur ma façon d’être , ma façon de voir les choses , sur des relations amicales ou sentimentales néfastes pour moi , ils m’ont apporter tellement plus encore je ne dis pas que c’est un miracle mais c’est une équipe qui apporte tout leur connaissances et leur bienveillance pour apporter aux femmes l’épanouissement et le bien être qu’elles méritent !
Je dirais que YUMAN m’a apporter les portes vers la guérison de l’esprit et de l’âme grâce à eux j’ai pus acquérir un minset different je comprend mieux le comportement des uns et des autres et ce qui m’a permis de comprendre les relations humaines , depuis YUMAN j’en parles partout parce que plus je m’accroche à mon minset plus je vois des comportements malsains et je me dis que tellement de personnes devraient faire un coaching sur eux même ça m’a aider et même si ce n’est pas toujours pas facile tout les jours cela reste un travail bienveillant que tous devrait faire pour soi même ! C’est une renaissance pour toutes personnes souhaitant changer et s’améliorer .
ÉQUIPE YUMAN G R A T I T U D E 🙏🏾

Yuman a réellement changé ma vie, aujourd'hui je me sens bien, libérée d'un poids psychologique que je portais depuis toujours, je suis enfin sereine et ça n'a pas de prix 🙏 L'équipe est incroyablement bienveillante et leur mission est juste magnifique merci encore pour votre accompagnement, votre amour et tout ce partage qu'inclut votre travail 🙏 Nous avons toutes besoin d'aide à un moment dans notre vie et c'est une chance d'avoir un programme comme celui-ci qui nous accompagne dans notre cheminement pour tout simplement être soi et s'aimer, le reste est tellement secondaire et même si parfois on sait les choses au fond de nous, il est trop difficile de les mettre en application et c'est là qu'est toute l'importance de savoir demander l'aide aux bonnes personnes et je vous assure les filles, foncez, c'est la clé de votre bien-être sans aucun doute, misez sur vous, investissez votre argent pour des choses qui en valent la peine car ça en vaut vraiment la peine ❤️ Un immense merci encore à Yuman, vous resterez à jamais dans mon cœur, je vous aime 🙏❤️❤️❤️

Je suis dans le parcours depuis 5 mois et franchement je sais déjà qu’il y aura un avant et un après. J’avais déjà travaillé sur moi avant mais je cherchais des résultats sur le long terme et cette approche corps cœur esprit, vous ne la retrouverez pas ailleurs. Alors j’ai perdu des kilos, des centimètres mais surtout j’ai gagné en aplomb, en mindset, en stabilité émotionnelle et ça c’est incroyable. J’ai 44 ans et je pense vraiment que c’est la meilleure décision de ma vie. C’est un vrai accompagnement personnalisé, vous allez rencontrer des personnes profondément humaines et vous ne vous sentirez jamais seule. Vous n’avez rien à perdre que de vous renseigner si ce n’est des kilos et des centimètres 😂. L’équipe est géniale et je ne peux que vous inviter à la curiosité parce qu’elle conduit souvent à de réelles transformations. C’est tout le bien que je vous souhaite. Bonne journée 🦋. Émilie (une lionne convaincue)

J'ai commencé start to change car en raison de problèmes de santé j'avais pris plus de 40 kilos. J'avais notamment pris beaucoup de gras autour du ventre. Je faisais déjà du sport et avait commencé à équilibré mon alimentation, j'avais essayé pas mal de choses mais rien ne fonctionnait dans la durée. Plus les mois passaient et plus je prenais du ventre.

La perte de poids à fonctionné dès le départ et assez rapidement. Mais au delà du sport et de l'alimentation, les ateliers et les échanges avec Meigge m'ont fait prendre conscience très vite que je n'étais pas heureuse dans mon environnement. Ca faisait 10 ans que j'étais bloquée dans une ville qui ne me correspondait pas. STC m'a permis de changer de vie et de revenir à ce qui était important pour moi. Ca n'a pas été simple: quitter son travail, déménager, trouver un nouvel emploi, mais je ne regrette pas et mon conjoint non plus.

Au bout d'un an j'ai perdu environ 35 cm sur tout le corps dont 15 cm autour des hanches. J'ai perdu 2 à 3 tailles de pantalon. Je n'ai pas perdu de kilos car j'ai pris du muscle.

Aujourd'hui mon alimentation est équilibré et je peux tout à fait profiter d'une semaine de vacance avec des excès sans que cela ne vienne me refaire prendre du poids. Le sport est aussi pleinement intégré à mon quotidien. Et je profites de ma nouvelle vie!