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A un anno di distanza dal mio primo allenamento con Marco e Ilaria, mi sento di consigliare questa palestra con tutto il cuore. Non è una semplice raccolta di allenamenti, bensì una piattaforma ricca di contenuti fondamentali per la crescita personale, nonché per il miglioramento del rapporto col proprio corpo verso una maggiore consapevolezza.
BMGYM è sinonimo di qualità, passione e divertimento.
Con due coach del genere, la motivazione si trova anche nei giorni no! :-)

Davvero programmi molto interessanti... Mi sto trovando benissimo

Una buona piattaforma
Allenamenti veloci ma efficaci

Seguo Ilaria e Marco ormai da diversi anni
E per me sono un punto di riferimento certo un porto sicuro..
Sono oltretutto disponibili a rispondere ai dubbi e i loro consigli sono sempre una garanzia ..
I workout sono super versatili mai noiosi e molto stimolanti ad iniziare e non mollare mai .. trovano sempre il modo di farti arrivare alla fine .. i programmi sono ben strutturati ordinati e molto comodi per chi ha la giornata carica di impegni ..ci sono mille soluzioni e proposte ..
Consigliatissimo!!!

Con bmgym ti alleni da casa come se fossi in palestra perché Marco e Ilaria ti seguono a video, gli esercizi vengono spiegati chiaramente, ma è possibile anche consultare i tutorial. Non c'è bisogno di attrezzi fantasmagorici, basta un tappetino, kettleball o pesi. Motivante, stimolante, chiaro, divertente. Consiglio di cuore di affidarvi a 2 grandi professionisti.

BMGYM non è solo una palestra on line, è un compendio di consigli di benessere fisico e mentale, è uno stile di vita. Ilaria e Marco sono due vulcani in perenne evoluzione e miglioramento, disponibili a fornire consulenza personale. Sono carichi di vitalità ed energia, ma al tempo stesso comunicano pace interiore e benessere. Da scoprire!!

Purtroppo ho ancora potuto fare poco ma i video sono ben fatti e strutturati bene..L indomani ero piena di dolori 😀

La sensazione più bella è quella di sentirsi in una grande famiglia, senza tanti formalismi, con un approccio terra a terra. Durante i workout sono partecipi delle fatiche e degli sforzi, non sono delle macchine o delle applicazioni.
La palestra offre tutto quello che serve, tutorial degl'esercizi, alimentazione, qualsiasi programma di esercizi, direi che non manca assolutamente niente, e poi in continua evoluzione.
Bravi ragazzi, continuate così !!!

Ilaria e Marco ho avuto modo di conoscerli durante il lockdown. Facevano delle dirette tutti i giorni e facevo ginnastica con loro. Dopo solo un mese si vedevano i risultati. Bravi, simpatici e competenti ma soprattutto bravi nello spiegare gli esercizi. Proprio per questo ho acquistato il pacchetto annuale qualche giorno fa. Sono sicura che otterrò degli ottimi risultati. Le premesse ci sono tutte. Consigliatissimi!

Marco e Ilaria mi hanno aiutato a prendere in mano il mio stato fisico mi hanno motivato ed accompagnato a volermi bene con soli 20 minuti di allenamento al giorno

Credo sia la miglior scelta che potessi fare!!!
Ho riscoperto non solo il piacere di allenarmi in casa secondo le mie possibilità lavorative ed i miei impegni, ma soprattutto ho ritrovato una fantastica condizione fisica, stimoli, divertimento..
Marco ed Ilaria sono due professionisti che hanno saputo seguirmi, motivarmi ed ispirarmi nel corso di questo anno e godono della mia più totale fiducia e simpatia.
Provare per credere!!!!!

Allenamenti top
Li puoi gestire a seconda delle tue esigenze

Grazie ragazzi

Ho sempre odiato allenamenti indoor, anche perché vivo in montagna che è una palestra naturale....poi ho scoperto Ilaria e Marco ed è stato amore!!! Ogni giorno puoi scegliere quello che fare e quando farlo!! Ma soprattutto ci si allena insieme, perché è come se loro fossero lì con te, con consigli e stimoli continui!! Fantastici davvero!! 🥰🥰

Dedizione e professionalità da vendere! Marco e Ilaria hanno creato uno spazio comune di benessere, confronto e crescita a 360 gradi. Conosco Ilaria e i suoi programmi da anni, sapevo fosse una bellissima persona, ma con la nascita di BMGYM ho sperimentato una bellissima realtà fatta di contenuti preziosi che forniscono all’utente gli strumenti necessari ad affrontare un percorso di miglioramento fisico ma soprattutto di maggior consapevolezza di sè! Bravi!! 👏🏻

Sono in BM Gym da appena 2settimane ma l'efficacia degli allenamenti già si fa sentire alla grande! Mi sento più energica e stimolata anche in tutti gli altri momenti della giornata e sento attivi muscoli che non ricordavo più di avere! La forza sta aumentando e la postura sta migliorando, e siamo solo all'inizio! Bravissimi Marco &Ilaria, un grande grazie a voi per tutta l'accuratezza che mettete nel vostro mestiere e.... avanti tutta💪💪💪

Dopo anni di iscrizioni in palestra non avrei mai creduto che la palestra potesse arrivare a casa mia. La gym mi ha fatto compagnia durante tutto il periodo di chiusure, e continua a farmela anche ora. Sempre ricca di spunti nuovi e in continuo aggiornamento. Ora non ci sono più scusa del tipo "non ho tempo per andare in palestra" oppure "costa troppo"... ora tocca lavorare! e lo si fa con piacere...
Mai più senza!!!

ottima impressione della palestra online. Esercizi spiegati molto bene e grande professionalità da parte di entrambi. Molto contento di aver intrapreso questa avventura. Grazie

Adoro BMGYM!!! Il programma mensile è davvero completo e vario, ogni workout è perfettamente spiegato da Ilaria e Marco. Si fatica e ci si diverte. Inoltre si possono scegliere diversi percorsi paralleli a quello mensile, tutti molto interessanti e l'archivio è ricchissimo. Valore aggiunto ovviamente sono proprio Ilaria e Marco, che offrono un supporto continuo e preciso, oltre a essere delle persone VERE. Grazie di cuore

Tantissimi programmi di allenamento e contenuti utili per creare un allenamento personalizzato.