Agostino Famlonga Avis 

Seguo il blog di Agostino "essereintegrale" da diverso tempo ed era da oltre un anno che attendevo di l'occasione di poter partecipare al workshop di Respiro Circolare. L'attesa è stata premiata da un weekend davvero profondo e intenso che mi ha dato l'opportunità di praticare e conoscere un potente strumento di crescita interiore che utilizza la funzione fisiologica del respiro che, rapiti dalla quotidianità, spesso sottovalutiamo.

Aggiungo che conoscere Agostino è stato un onore ancora prima che un piacere. Dai suoi articoli, dai suoi video, da tutto il materiale che divulga e dalle sue proposte di formazione traspare la passione, la competenza e una cura amorevole per il prossimo.

Sono anni che ho intrapreso un serio lavoro interiore sulle mie "ombre" e sui traumi vissuti. Consiglio a tutti coloro che desiderano fare altrettanto di vivere questa meravigliosa e intensa esperienza del workshop di Respiro Circolare.

Un passo in più verso sé stessi, guidati da una persona che sa accogliervi e insegnarvi a far emergere i vostri strumenti, per incrementare le vostre abilità di esserci per la vostra vita con consapevolezza.

Esperienza molto positiva, i benefici della respirazione sono concreti e molteplici, mi sono sentita subito a mio agio ed accolta. Sicuramente lo consiglierei.

Questo corso è stato un dono: strato dopo strato il corpo si è alleggerito, la mente si è liberata ed è rimasto solo il mio fluire...sorpresa immensa e tanta gratitudine! Wow! ...ed è solo l'inizio!

Agostino è una persona davvero competente, mette a proprio agio chiunque, disponibile nell'ascoltare e nell'andare incontro alle esigenze delle persone. Sono felice di aver deciso di iscrivermi al corso mente, nonostante fossi consapevole del poco tempo che avrei avuto per poterlo seguire, nonostante io l'abbia seguito a distanza online. Mi ha aperto la porta ad un'inizio di cambiamento. Di sicuro avrei potuto fare di più, ma sono già felice di essermi portata a casa tanto. Consapevole che ognuno ha i propri tempi, consapevole che per me c'è ancora tanto da fare, consapevole che devo lavora ogni giorno sempre per migliorarmi. Felice di aver trovato nel mio cammino una persona come Agostino. Grazie

Almeno una volta nella vita tutti dovrebbero partecipare all'Intensivo. Di recente ho fatto questo percorso inedito di conoscenza di sé condotto da Agostino. Ha saputo guidare l'esperienza abilmente, con passione e competenza, spiegando la tecnica con gentilezza e amore. Con fermezza e pazienza ha accompagnato me e gli altri partecipanti alla meta. Assolutamente da provare!

Esperienza indimenticabile e molto preziosa. Il regalo più bello che che ognuno possa fare a se stesso.

Ho partecipato ai corsi base e avanzato di respiro circolare tenuti da Agostino Famlonga. È stata un’esperienza molto importante per me, che mi ha aiutato ad accettare meglio le difficoltà che stavo affrontando e mi ha dato la possibilità di affrontarle con maggiore energia. Agostino ha saputo spiegare con semplicità e chiarezza tutti i passaggi delle diverse lezioni, che includono anche una parte teorica, Molto interessante! Questo percorso mi ha portato a scegliere di fare il corso Master di respiro circolare, in cui Agostino è stato il mio tutor durante la formazione. La sua esperienza pluriennale nel campo mi ha permesso di vedere e comprendere dinamiche importanti che si manifestano durante la sessione, aiutandomi a riconoscerle in modo da poter supportare al meglio le persone nel processo di respiro. Lo consiglierei vivamente sia come maestro sia come tutor!

Conosco Agostino da alcuni anni, grazie al percorso di respiro circolare: un'esperienza di grande impatto che mi ha "costretta" a guardarmi dentro astenendomi dal giudizio e compiendo un passo in avanti rispetto al lavoro con la meditazione intrapreso più di 10 anni fa. Agostino è stato un grande Maestro, ho sentito immediatamente la sua potente forza, la sua delicatezza, la sua estensione, la sua professionalità. Perchè Agostino non è soltanto una delle persone più profonde che io abbia mai conosciuto, ma è anche una delle più preparate professionalmente. L'intensivo sulla consapevolezza, concluso da qualche giorno, ha poi innescato una serie di reazioni positive in me e nel mondo che mi circonda da arrivare a consigliarlo a tutte le persone che tengo nel cuore. E, soprattutto, di farlo con Agostino a tenerti per mano: un'esperienza indimenticabile. Grazie

I tre giorni del ritiro dell'Intensivo sull'essere consapevole sono stati un'esperienza molto intensa. Lavorare sulla conoscenza di sè attraverso tecniche che favoriscono l'istaurarsi di relazioni profonde con l'altro è una chiave molto potente. Grande cura nei dettagli, una gestione delle attività e degli aspetti pratici della giornata che fa emergere l'intenzione amorevole di chi se ne cura. Un luogo e la natura circostante che diventano compagni di cammino. grazie di cuore

Difficile esprimere a parole un'esperienza tanto profonda, esperienza vissuta possibile solo grazie all'amore messo da persone piene di luce. Sono stata accompagnata con cura nel viaggio per cui non sarò più la stessa. Grazie

Agostino e i suoi assistenti hanno reso questa mia prima esperienza dell’intensivo sull’essere integrale meravigliosa per la consapevolezza che mi hanno aiutato a raggiungere.
Ogni dettaglio è stato curato nei suoi particolari ma ciò che più arriva è il cuore e la passione che Agostino mette nel suo lavoro. Crede profondamente nel bene in grado di circolare tra le persone e come l’intensivo sia in grado di amplificare questa consapevolezza generando energia vitale per tutti i partecipanti.
Consiglio a tutti questa esperienza, faticosa ma in grado di dare strumenti e nuove risorse alle persone che partecipano, tutto reso possibile grazie alla grande professionalità, conoscenza ed empatia di Agostino.

Esperienza da fare almeno una volta nella vita, ti fa sentire libero!

Aspettavo questo corso da tempo e quest'anno è finalmente arrivato. Un bellissimo, interessante, affascinante e intenso viaggio alla scoperta della nostra mente, delle sue strutture e dei condizionamenti che si porta dietro. Tanta teoria abbinata a tanta pratica per un lavoro completo di conoscenza, comprensione e visione del futuro diversa, che possa esprimere al meglio chi noi siamo e ciò che ci esprime veramente. Agostino come sempre un'ottima guida!!

Il corso, magistralmente condotto da Agostino, aiuta ad entrare nei meandri della nostra mente per scoprire e gestire al meglio la nostra mente reattiva per poterla poi destrutturare e per imparare poi a ricostruire ed utilizzare al meglio la parte funzionale della nostra mente. È composto da una parte teorica e da una parte pratica ed esperienziale eseguita sia in gruppo al corso che tra una lezione e altra tra i corsisti. Sto facendo corsi di consapevolezza in maniera piuttosto intensa da più di 2 anni ma non avevo mai trovato un corso così profondo, completo e trasformativo. È molto impegnativo ma ne vale davvero la pena! Ho trovato un maestro e dei compagni sempre presenti e pronti ad accompagnarmi e a sorreggermi. In tutto questo mancano ancora 4 lezioni! La mia vita non è più la stessa. Ringrazio il giorno in cui ho deciso di partire.

Seguo i corsi di Agostino in maniera costante da alcuni anni. Nel mio cammino di crescita interiore, è una guida sicura, di grande conoscenza ed esperienza, delicata e di grande cuore.
Ora sto seguendo il suo corso "Mente Funzionale": un corso straordinario attraverso il quale il mio cambiamento interiore diventa tangibile in tutto ciò che faccio. La mia vita scorre come prima, ma la mente è più pulita e la profondità, la consapevolezza, la gioia e l'amore che sento nel cuore hanno
raggiunto livelli per me inaspettati. I risultati sono reali e concreti, e li vedo ogni giorno anche in situazioni per me molto delicate come il lavoro, il rapporto con i miei figli, la sessualità. Auguro a tutti di avere la possibilità di avvicinarsi a questi percorsi e di avere accanto una guida così attenta come quella di Agostino.

Credo che l'attitudine verso la consapevolezza di sé sia un'orientamento, un richiamo che origina dal centro dell'Essere, ed è proprio l'esplorazione di tutti gli strati con cui lo abbiamo rivestito a portarci ad un'autentica libertà e purezza.
Questo percorso è scoperta, coraggio, umiltà, compassione, gentilezza, ascolto, accoglienza e, infine, profondo amore.
È un risveglio inclusivo, che abbraccia, che trasforma, affinché la nostra vera natura possa realizzarsi e le nostre risorse e potenzialità possano manifestarsi e divenire dono a beneficio di tutti gli esseri dando pieno senso alla vita.
L'amorevole, competente guida, presenza e sostegno di Agostino sono un potentissimo esempio di questo dono.
Scegliendo questo percorso ho scelto me stessa.

Il Corso Mente Funzionale permette di conoscere in profondità Sé stessi e le dinamiche inconsce di ognuno di noi, createsi in base alle proprie esperienze di vita e alle rispettive interpretazioni/reazioni. Non solo: questo viene fatto anche in vista di una riprogrammazione delle proprie identità, in maniera che si possa essere più consapevoli e funzionali nei vari ambiti di vita. Personalmente l'ho trovato estremamente utile, trasformativo ed interessante! Ovviamente vengono richiesti impegno e serietà, ma credo che questi siano ingredienti necessari in ogni esperienza valida. Sottolineo infine che, dal mio punto di vista, il valore del corso è suggellato dalla professionalità e disponibilità del Maestro Agostino. Buona scoperta a tutti!

Da anni seguo i corsi che propone Agostino. È un maestro sempre premuroso, tecnico, presente e trasparente nello stimolare il desiderio di miglioramento che in ognuno di noi c’è. In questo momento sto frequentando il corso “mente funzionale”; sono entusiasta sia di come è strutturato, sia dalla maestria di Agostino nel guidarmi a comprendere e acquisire strumenti per essere sempre più emancipata e consapevole.

Un incontro inaspettato, sia con Agostino che con la sua tecnica. Ero andata pensando fare un corso di "Mindfulness" basico, mi sono trovata immersa in un percorso intenso, difficile, doloroso ma profondamente illuminante e liberatorio, su cosa significa sentire il proprio essere. Ed è solo l'inizio ma con la sua attentissima guida, il suo ENORME amore e la sua pazienza, Agostino ha saputo aiutarmi a varcare delle paure e provare dei dolori che mi avevano sempre ostacolato nella vita. Consiglio questo percorso a tutti quelli che sentono la necessità di andare in profondità per ritrovare la spinta per VIVERE pienamente la loro vita, e non più solo accontentarsi di sopravivere. Grazie Agostino per la tua grande umanità.