medizen Avis 

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Noté 5 sur 5 étoiles

Habe nun meinen zweiten Kurs gebucht. Der erste war das Ganzkörpertraining und eine runde Sache. Die Erklärungen sind gut verständlich und die Intensität ist annehmbar. Man macht sich nicht tot und is... Voir plus

Noté 5 sur 5 étoiles

Ich bin begeistert von den vielfältigen Kursangeboten und da ich gern flexibel bin, war ein Online-Kursangebot genau das richtige für mich. Ich bin Wiederholungstäterin und bestimmt nicht zum letz... Voir plus

Noté 5 sur 5 étoiles

Ich habe bereits die zweite Challenge absolviert, vor genau vier Monaten gestartet und zeitgleich wieder mehr auf meine Ernährung geachtet und mit dem Laufen angefangen. Ich habe 8 kg verloren und Fit... Voir plus

Noté 5 sur 5 étoiles

Habe schon einen Kurs vor einigen Monaten bei Medizen gemacht. Wie damals klappt bisher auch alles (Bezahlung, Bereitstellung Material/Videos) wieder perfekt. Inhaltlich bin ich sehr angetan und die Ü... Voir plus

À propos de l'entreprise

  1. Classe de fitness
  2. aussi dans
  3. Département universitaire
  4. Service de fitness et nutrition

Écrit par l'entreprise

medizen.digital bietet zertifizierte Online Sport- und Gesundheitskurse an, die von Krankenkassen mit zu 100% bezuschusst werden. medizen.digital ist ein Ausgründungsprojekt des Lehrstuhls für Sportmedizin und Sporternährung der Ruhr-Universität Bochum. Gefördert wurde das Projekt durch Mittel des Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) und dem Land NRW. In dem zweijährigen Forschungs- und Entwicklungsprojekt wurde ein digitales Gesundheitskonzept erarbeitet. Nutzer werden bei der nachhaltigen Verbesserung ihres Gesundheitsverhaltens unterstützt, um dem akuten Bewegungsmangel in Deutschland entgegenzuwirken.


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Noté 5 sur 5 étoiles

Ich kann die Programme hier empfehlen!!!

Ich kann die Programme hier nur empfehlen. Gute Erklärungen und durch die flexible Zeiteinteilung kann man es gut in die Woche integrieren. Mit Geldzurück- Garanzie- keine Abzocke!!! Ist bereits mein zweites Programm und ich bleibe definitiv dran! Weiter so !!!

16 septembre 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Mit Spaß den inneren Schweinehund überlisten

Es macht wirklich Spaß mit der App zu arbeiten. Der theoretische Teil ist sehr gut verständlich und der praktische Teil wird immer gut angeleitet. Die Flexibilität ist das A und O. Kurs dann absolvieren, wenn es zum eigenen Alltag passt.

16 septembre 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Motivierend für jeden Trainingszustand

Sehr gut an den körperlichen Zustand angepasst, motivierend, Übungen werden gut erklärt und machen Spaß und bringen richtig was! Bin auch sehr begeistert, dass dies von der Krankenkasse übernommen wird!

15 septembre 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

zu empfehlen

-Kommunikation top
-gute Erklärungen der Videos
-verschieden Trainingseinheiten - je nach Tagesverfassung

7 août 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Ansprechende Anleitung

Ansprechende Anleitung, motivierende Musik und vor allem immer an die Tagesform angepasst! Meine Fitness hat sich auf jedenfall verbessert und ich bleibe dran! Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der nach längerer Pause durch Verletzung/ Krankheit wieder starten möchte.

28 août 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Empfehlenswert

Seriös, professionell, motivierend und gesundheitsfördernd. Echt super!
Die Kosten für zertifizierte Kurse werden 2x/Jahr von der Krankenkasse teilweise übernommen, den Restbetrag übernimmt medizen.digital, wenn man am Ende des Kurses an einer kurzen Befragung teilnimmt. Also de facto kostenlos. Ich bin begeistert und habe mich gleich für den nächsten Kurs angemeldet.

9 septembre 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Zweiter Kurs, und noch immer begeistert und überzeugt!

Ich bin jetzt im zweiten Kurs von Medizen, und ich bin voll überzeugt. Man kann die Kurse jederzeit und überall machen, ist also sehr flexibel. Im Training werden die Übungen erläutert und auf mögliche Fehler hingewiesen - man kann nichts falsch machen.
Vor einer Lektion lernt man immer Grundsätzliches über Körper, Trainingseffekt etc. - es ist nicht ein praktisches Training, sondern gute Informationsvermittlung.
Ich bin sicher: nach dem 2. Kurs kommt der 3. Kurs

20 juin 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Nur zu empfehlen!

Ich bin begeistert und werde auch weiterhin mit medizen trainieren!

Es ist eine super Ergänzung zu meinem Lauf- und Radtraining!

7 septembre 2026
Avis spontané
Noté 2 sur 5 étoiles

Keine Abwechslung

Dies ist mein zweiter Kurs bei Medizen. Obwohl die Kursbezeichnungen unterschiedlich sind (‚Vielsitzerkurs‘ vs. ‚Muskelaufbau‘), bestehen die Inhalte aus denselben Übungen – inklusive der eher monotonen Hintergrundmusik. Die Übungen werden offenbar aus einem gemeinsamen Videopool zufällig zusammengestellt. Sie sind zwar in Ordnung, aber es ist frustrierend, zweimal für im Wesentlichen dasselbe Angebot zu bezahlen.

1 septembre 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Sehr gute abwechslungsreiche Übungen einfach zum Nachmachen!

Mir gefallen die abwechslungsreichen Übungen, der dafür vorgesehene Zeitrahmen ist gut in den Alltag zu integrieren. Zudem lässt sich das Anspruchslevel individuell- je nach Tagesform - einstellen. Die Anleitungen sehr gut und einfach nachvollziehbar.
Der Aufbau der App ist motivierend gestaltet.

4 septembre 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Empfehlenswert

Der Kurs war verständlich aufgebaut, die Inhalte leicht zu verstehen.
Auch die Erstattung nach Abschluß erfolgte prompt.

31 août 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Spaß und man lernt dabei

Insgesamt ist alles leicht zu verstehen und gut erklärt sowie der theoretische Teil wie auch die Übungen. Ich bin sehr zufrieden und hab auch gleich den nächsten Kurs gebucht.
Ich kann Medizen nur weiter empfehlen auch für Anfänger und Sportunerfahrene geeignet

3 septembre 2026
Noté 5 sur 5 étoiles

Der virtuelle Sportkurs war gut aufgebaut

Der virtuelle Sportkurs war gut aufgebaut, sinnvoll zusammengestellt, die Übungen wurden deutlich erklärt, die jeweiligen Übungsstunden waren nicht zu lang und nicht zu kurz, das Niveau wurde meiner jeweiligen Tagesverfassung angepasst.
Es hat mir sehr gut gefallen, dass der Kurs online war. Dadurch konnte ich ihn jeweils dann absolvieren, wann es bei mir im Tagesverlauf gepasst hat. Da ich sehr unregelmäßige Arbeitszeiten habe, wäre das bei einem Kurs zu festen Zeiten nicht gegangen.

3 juillet 2026
Avis spontané
Noté 5 sur 5 étoiles

Motivierendes Trainingsprogramm, das sich gut anpassen lässt

Traingsprogramm ist sehr gut aufgebaut und anschaulich erklärt. Mir gefällt, dass ich das Programm meiner Tagesform anpassen kann und ich häufig bei Gelenkproblemen die Möglichkeit habe, Alternativübungen zu machen Trainingsprogramm ist sehr motivierend und in meinem Wochenplan festgelegt.

3 septembre 2026
Avis spontané

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