Varjesteg Avis 36

Hade problem med en muskel i vänster vad. Troligen en snedbelastning av något slag, men då det var svårt för rehab att avgöra detta så valde jag Varje Steg för konsultation. Efter 3 månaders smärta i vaden kunde jag känna en markant förbättring efter bara 3 dagar. Nu en månad senare är smärtan helt borta. Jag är 59 år och ingen löpare. Springer endast när jag dömer handboll. Att lära sig gå rätt och lära sig hur kroppens hållning påverkar muskler var en riktig ögonöppnare jag varmt kan rekommendera vem som helst.

Vi var på löpcoachning i dag. Härligt positivt och mycket kunnigt bemötande. Nathalie tog väl hand om oss, en mycket löpvan och en nybörjare, vi fick båda råd på vår nivå och lärde oss väldigt mycket.
Kan varmt rekommenderas!

Delar och sprider glädje i rörelse! Med proffesionellt engagemang och motivation att utmana sig själv i löpning. Oavsett hur mycket du springer passar varjesteg alla; nybörjare, erfarna och ni som har specifika mål.
Nathalie är fantastisk och delar genuint erfaren och hennes kompetens i ämnet.

Kombinationen mellan kunnig personal om kroppens anatomi och orsak till smärta och den löpteknik som lärs ut gör att det känns tryggt att ta sig an träning och övningar från dem som också ger resultat! Rekommenderas varmt!

+++++++++ Rekommenderar och kommer fortsätta med länge ++++

Professionell service och bra kompetens kring löpteknik o löputrustning.

Har nyss börjat springa efter uppehåll på 20 år drygt. Har problem med fötter o löpteknik som jag fått mkt bra hjälp med. Kan varmt rekommenderas👍

Jag är 65 år och har sprungit några år, hade en slags ” hatkärlek ” till löpning. Började i en nybörjargrupp och tyckte det var roligt, dels med löpning dels med en grupp. Lärde mej viss teknik men tyckte att ledaren pratade för länge om de olika övningarna samt fokuserade på en person ( 8 ggr av 12). MEN pga positivt tänkande anmälde jag mej till en fortsättningsgrupp nu med annan lärare// Lotta

Trots att jag har lång erfarenhet av träning har jag lärt mig massor tack vare kunniga och engagerade ledare. VarjeSteg har lärt mig hur jag springer skonsamt, efter kursen har jag inte längre ont i mitt knä. Kan varmt rekommendera VarjeSteg.

Så där kurs. Inte något för vana löpare. Kommmer inte att fortsätta med dem..

Haft 2 besök för postural träning hittills. Det känns verkligen som jag håller på att få bukt med grundproblemet med återkommande ryggsmärtor. Men man måste räkna med att göra sin hemträning mellan besöken

Om du vill kunna springa med mindre ansträngning, längre och utan att få ont i fötter och knän kan jag verkligen rekommendera Varje Steg. Grymt bra ledare/instruktörer! Och utöver själva löpkursen en gång i veckan får man tillgång till en online träningsbank!

Rekommenderas absolut inte. Konkurrenter både trevligare, billigare & betydligt mer professionella.

Vid 55 års ålder bestämde jag mig för att jag vill lära mig mer om löpning. Av en slump hittade jag Varje Steg, som jag är så glad för att jag hittade! Duktiga, engagerade och glada ledare! Bra löptekniksträning! Och framförallt lärde jag mig av att njuta av löpningen! Möt marken mjukt👌🏃‍♀️Alla kan! Ut och jogga!

Gav mig själv en utmaning för drygt ett år sedan , jag skall genomför trippel halv vasan.
Cykling och skidåkningen inga problem , men springning. Träffade Nathalie och började min resa. Patrik tog över vi har träffats nästan varje månad för pass i ett år. Sedan många olika tränings schema i hemläxa som var anpassade till mig en lagom utmaning för att känna när det var dax var jag väl förberedd.
Japp jag gjorde det tack vare Patriks på hejande och fantastiska upplägg.
Jag har sprungit 4,5 mil
Nästa år nya utmaningar / Tina

Har försökt oändligt många gånger att komma i gång med löpträning utan att lyckas.
Sökte upp Varje Steg och träffade Patrik i Maj. Och nu längtar jag ut att springa Både på egen hand och tillsammans med Patrik. Att verkligen få lära sig hur man springer både skonsamt och effektivt har gjort skillnad. Patrik är grymt bra, och jag känner verkligen att jag utvecklas varje gång vi ses.
Tveka inte! Kontakta Varje Steg!