VATION Avis 

#Mein Feedback zu Vation#

Ich bin Dennis und 31j alt und bin nun seit Anfang 2021 bei Team Vation dabei.

Mein Leben lang hatte ich mit Übergewicht zu kämpfen. Der Sport war nie ein Problem, doch wusste ich nie, wie ein gezieltes Training und eine Zielführende Ernährung aussieht.
Ich habe Planlos zu viel Sport gemacht, gegessen was da war. (Oder gänzlich auf essen verzichtet)

Mit Vation ändert sich gerade alles. Ab dem 1. Kontakt, bei dem ich einen Trainer für meine Ziele "aussuchen" konnte habe ich mit Manuel endlich jemanden an meiner Seite, der meine Energien in die richtigen Bahnen lenkt.
Ruhephasen, das Zusammenspiel von Fett/Kh/Eiweiss/Kcal beim Blick auf mein persönliches Ziel.

Dabei sind die Trainingspläne, die mich an meine Grenzen bringen und zu neuen Erfolgen verhelfen stets auf mein Equipment und meine Vorlieben beim Sport abgestimmt.

Durch die zeitliche Flexibilität ist Vation super in den Alltag/Arbeitstag zu integrieren. Ich kann vor oder nach der Arbeit einfach meinen Teainingsplan abrufen und Vollgas geben 🔥.

Auch die Möglichkeit täglich im Austausch zu den Trainern zu sein ist riesen Unterstützung. Man hat zu jedem Zeitpunkt das Gefühl, dass DEIN COACH nur für dich alleine zuständig ist und 100% hinter dir steht!👍🏻

Ich habe Vation bereits vielen Arbeitskollegen und Bekannten empfohlen und sogar dazu holen können.
150€ klingt erst einmal viel, doch bekommt man für so "wenig" woanders einen Personal Trainer ? NEIN! Ich würde sogar mehr zahlen ! Ein PT kostet sonst sehr viel mehr !!

Das einzige was ich mir wünschen würde, wäre eine Möglichkeit sich auch mal mit anderen Vation-Teilnehmern austauschen zu können. Vllt gibt es ja irgendwann eine Möglichkeit dazu. Das Würde mir persönlich noch mehr Antrieb geben 💪🏼.

The start was a plain mismatch, didn't find the right trainer at first, but after a second round of discussion and several introductions they matched me with the perfect trainer for what I need! We are in constant contact, he adapts trainings, schedule, intensity and types of exercises to my needs and always tries to challenge me and get me improve my skills, it has been a blast for my motivation, never trained so constantly since I started (now 6-7x a week)

I very much enjoy the service Vation is offering. I am in daily contact with my trainer via Whatsapp, even if she is just checking in how I am, sending me some motivation or commenting on my progress. We have calls approximately once a month, maybe less, but I know I can always schedule a call if I would like one. My trainer is super flexible, if I am unable to do a certain workout on the day, I tell her and she will adjust the program accordingly. Same with exercises I do not like, she will always find something else I can try, making sure I enjoy the workouts. I would recommend the personal training by Vation to my friends and family! It is great if you do not want to / cannot go to the gym, as all exercises can be done at home and they will adjust the workouts to fit around your day and the equipment you have at home.

Ich trainiere erfolgreich seit Ende März '21 individuell mit Alex von Vation. Er hat mir mit seiner positiven und dabei realistischen Art&Weise aus meinem Motivationsloch bzw. vom Plateau beim Gewichtsverlust geholfen - ich bin super happy mit dem Training, aber am allermeisten mit der Motivation, die er vermittelt... weil seien wir ehrlich, das ist ja der eigentliche Knackpunkt an dem es zu 90% scheitert. Alex findet die richtigen Worte und Anregungen, um mich zu ermuntern dran zu bleiben, frei nach dem Spruch: "Zeit hat man nicht, die nimmt man sich,
für das was einem wichtig ist." Meine Gesundheit ist mir wichtig, und die Anstrengung es wert! Danke an Alex!

Das Konzept und die Trainer sind super und nur zu empfehlen.

Die Verwaltung im Hintergrund totale Katastrophe. Trotz Kündigung und Entzug des SEPA Mandats wurde der Beitrag abgebucht, dann kam noch eine Mahnung dazu (welche aber schnell storniert wurde). Trotz klarer Ablehnung gegen weitere Kontaktaufnahme kommt trotzdem immer noch Werbung.

5 Sterne für die Trainer und 0 Sterne für die Verwaltung.

War während der Probephase 100% zufrieden mit meinem Coach Eike, der das Programm super auf meine Wünsche abgestimmt hat - ohne mich täglich mit Motivationsnachrichten zu bombardieren, was mich eher abgeschreckt als motiviert hätte. Er hatte super Tipps und hat das Training abwechslungsreich und interessant gestaltet. Absolute Empfehlung!

Mit Lina gegen den Schweinehund...
Lina motiviert und erinnert zum Training.
Das Training ist individuell und jederzeit abgestimmt und geändert. Zur Einweisung gibt's videos und zur Kontrolle selbstverständlich auch, so geht Personal-Training während einer Pandemie.
Macht weiter so

Leider kann ich nichts positives sagen.
Habe große Hoffnungen in das Programm und meinen Trainer gesteckt und wurde jede Woche aufs Neue enttäuscht. „Trainingsplan“ absolut nicht auf meine Bedürfnisse bzw. Alltag abgestimmt. Ernährung zwar thematisiert und Rezepte vorgeschlagen, jedoch das meiste mit Fleisch, was ich nicht esse.
Keine persönlichen Calls, Motivation etc erhalten. Teilweise auf Nachrichten bei WhatsApp garnicht eingegangen und tagelang nicht gemeldet.
Und die letzten sieben Tage hat sich der Trainer dann garnicht mehr gemeldet.. 😅
Insgesamt kann man das also nicht Personal Training nennen. Ich bin froh über die Testphase und dass ich dafür kein Geld gezahlt habe.

Ich muss sagen VATION rettet mich. Früher war ich schlank und fitt, ich habe für Sport gelebt aber dann kam der Einbruch. Das Gewicht ging immer weiter nach oben bis ich an meiner Spitze ankam:110kg auf 162cm Größe. Dieser Tag war mein Tag an dem es mir reichte aber nur für kurze Zeit.
Ich stellte meine Ernährung um und verlor 25kg in 3Monaten doch dann: Knall, aus der Traum. Ich fraß alles was ich finden konnte und nahm wieder zu und landete bei 95kg.

Ich war frustriert und hatte innerlich aufgegeben, ich konnte einfach keinen Einstieg mehr finden. Dann kam noch die Diagnose Insulinresistenz und ich war endgültig 🙁.
Bis ich VATION fand, purer Zufall. Da ich nichts zu verlieren hatte, hab ich der ganzen Sache einen Versuch gegeben und was soll ich sagen?

Ich bin seit 1 Woche dabei, bereue es aber keine Sekunde! Klar ist es viel Geld aber wenn einem das nicht wert ist, was dann?
Mein Coach Sarah ist Bombe! Sarah nimmt sich so viel Zeit, hört einem zu und weiß es zu motivieren und das im richtigen Maß.
Seit 1 Woche mache ich nun Sport FREIWILLIG und das obwohl ich oft absolut keine Lust habe, ich stehe auf und mache es trotzdem! Ich bin mir langsam sicher das ich es dank Sarah und VATION wirklich schaffen kann, endlich hab ich wieder Hoffnung das ich endlich diesen Kampf gewinnen kann und meine Ziele erreichen kann und wer weiß vielleicht starte ich den Sommer ja wirklich um einiges leichter.

Danke VATION und für alle anderen TRAUT EUCH! Es lohnt sich absolut!

Anja ist eine super motivierende Trainerin und bekämpft meinen inneren schweinehund durch ihre Video Botschaften immer top!
Und geht immer individuell auf mich ein! So macht Training Spaß!

Lina, meine Coutschin hat mich persönlich und sehr individuell beraten und ein Workout auf mich abgestimmt. Auch Übungen für meine Schawchstellen :
Nacken, HWS, BWS, LWS. usw.
Mein Coutsch hat sogar ein Video nur für mich gedreht und turnt mir vor. (😍) Also ich muss auch sagen, dass i. d. Regel nach ein paar Wochen die Luft bei mir raus ist und ich keine Lust mehr habe, hier nicht durch die persönlichen Gespräche bezw. Woutsapp--Video-Kontrolle und Tipps, wie ich meine Haltung verbessern kann und auch das Lob wo ich besser geworden bin, ja das alles sport mich dazu an weiter zu machen!!!!
💪Los geht's‼️ 👍

Ich hab mit Anja einen super Coach die mir immer zur Seite steht und mich extrem motiviert am Ball zu bleiben.

So lange hab ich bisher noch nie ein Sportprogramm durchgezogen und das macht sich auch auf der Wage bemerkbar!

Einen echten Coach zu haben der immer für dich erreichbar ist und dich ermutigt bringt mehr als ich je gedacht hätte.

So wie ich mich gerade ernähre und mein Sportprogramm durchziehe, könnte ich ewig weiter machen ohne etwas zu vermissen. Im Gegenteil, fühle ich mich jetzt so viel besser und fitter als vor dem Start des Programms.

Vielen Dank für eure Unterstützung und ich freue mich schon auf die nächsten Wochen und Monate mit euch!

Tolles individuelles Workoutprogramm - super Betreuung durch ein freundliches und professionelles Team, dass einen motiviert eine regelmäßige Workout- und Bewegungsroutine zu etablieren. Große Empfehlung!

Mit meiner VATION-Trainerin schaffe ich es endlich kontinuierlich an meinen Zielen zu arbeiten und den inneren Schweinehund zu besiegen.

MOTIVATION PUR !!!!

Anja hat mit ihrer positiven tollen Art mich nicht nur motiviert sondern angesteckt :-)

Mein Training wurde super ausgewählt und sofort angepasst da ich bevor es los ging mit einer Entzündung in der Schulter zu kämpfen hatte ...

Jeden Tag gab es eine kleine Nachricht zur Motivation oder ob alles bei mir ok ist ob ich zufrieden mit dem Plan bin oder einfach mal nette Worte mit einen Schnee ❄️ Bild ....

Ich hab mich super beraten gefühlt ob sportlich oder wenn es über Ernährung und Tipps ging ! Anja hat sich viel Zeit für mich genommen und all meine Fragen für mich verständlich beantwortet 👍🏻

Vielen Dank nochmal !

Ich trainiere erst mit Vation seit ein paar Wochen, aber ich bin froh, meine Trainerin Caro an meiner Seite zu haben, die mich pushed meinen Schweinehund zu überwinden. Vor Corona habe ich mal mehr, mal weniger regelmäßig Sport gemacht. Doch seit Oktober 2020 habe ich gar nichts mehr gemacht. Erst hat der Umzug meinen Alltag durcheinander gebracht und im November habe ich selbst Corona bekommen. Ohne Caro, meine Trainerin würde ich wahrscheinlich bis zum Sommer noch Ausreden finden, keinen Sport zu machen. Mittlerweile habe ich wieder das Gefühl, dass Sport zu meinem Alltag einfach dazu gehört!

Mein Coach Claudia nimmt sich so unheimlich viel Zeit für mich, das ist echt atemberaubend! Vielen Dank für die ganze Motivation! Zusammen werden wir Erfolge erzielen!

Top!
Mein Trainer Sebbi hat es geschafft, dass ich endlich meinen inneren Schweinehund überwunden habe. Die persönliche Kommunikation über Videocalls und Nachrichten hilft sehr, mich zu motivieren. Mittlerweile ist es Alltagsroutine und ich fühle fit, wie nie zuvor.
Danke

Ich bin jetzt seit fast 2 Monaten dabei. Durch ein persönliches Gespräch wurden dann auch ein Trainer ausgesucht der mit meinen Launen und impulsive Art auch zurecht kommt ...

Ich habe mich natürlich dafür auch im Kopf entschieden, dass ich was ändern möchte für mich! In meinem Fall das Abnehmen.

Mein Trainer, Johannes, der tatsächlich auch zu mir passt, begleitet mich seit Tag 1. Egal ob per Voice, Video und schriftlichen Chat.
Er hat es nicht immer einfach mit mir, da er meine Launen auch zu spüren bekommt. Egal ob private Umstände oder eben beim Training, er hat Verständnis!

Trotz allem verpasst er mir den "Tritt in den Hintern" den ich auch tatsächlich erbeten habe und brauche um mein persönliches Ziel zu erreichen. Ich werde motiviert, Fragen werden beantwortet, Rezepte auf bestimmte Wünsche oder Vorhaben werden mir zugeschickt (z.B. zum Thema Weihnachtskekse) und wie bereits erwähnt ich darf ihn anschnautzen und er kommt mit meiner impulsiven "Kodderschnauze" zurecht und reißt mir, wie eigentlich verdient den Kopf ab, sondern geht auf mich ein und gibt mir Kraft und Support!
Für mich war es einer der besten Entscheidungen. Ich schlafe besser, bin selten nur noch ein Morgenmuffel und habe schon nach 1 Monat 10 Kilo verloren gehabt.
Ich bin gerne seine Kundin und für mich persönlich einfach der beste Schritt gewesen um mich für mich zu ändern!

Vation kann ich absolut empfehlen. Ein super System und ganz tolle Betreuung. Es hat mir sehr geholfen meine Fitnessziele zu erreichen, meinen Körper besser kennenzulernen und neue Grenzen auszutesten.