Grow Yoga Avis 

Max antal stjerner herfra. Jeg har lige haft de skønneste dage på Torekov hotel med Grow Yoga. Retreat med yoga hver dag - blidt og nærværende instrueret af Pernille. Jeg har prøvet yoga flere steder - men intet slår Grow. Det bliver ikke sidste gang, jeg tager afsted, når jeg trænger til max selvforkælelse. Og prisen er MEGET fair - der er fuld valuta for pengene.

Jeg må bare sige, at efter et dejligt døgn med de dejligste mennesker på spa retreat med Grow Yoga i det skånske er jeg hooked. Instruktionen var nærværende og tydelig, maden var god. Køkkenet kan virkelig noget med fisk og skaldyr, men har også andet på menuen. Mit værelse var pænt og rummeligt, spaen varm og koldtvandskarret koldt. Naturen var smuk. Jeg er heeelt afslappet, og vil anbefale sådan en tur til alle der har mulighed for det.
Jeg var afsted med min netværksgruppe, og der var masser af tid til og mulighed for længere og dybere samtaler.
Jeg er kæmpe fan.

Fantastisk yogeretreat med YogaGrow på dejligt svensk spahotel. Faciliteter, mad og service i top. Og virkeligt dejlige yogasessions med Pernille, som hele tiden var på og mærkede os og derfor ramte stemning og dagsform helt perfekt. Det bedste yoga længe! Og dejligt at være væk i et døgn og så komme tilbage, som havde man været væk i en uge 😀 Til varm anbefaling ❤️

Summer stadig positivt efter to dages retreat på Toreskov - med Pernilles fantastisk yoga i centrum af det hele. Godt suppleret af skøn mad og spaforhold! Kan i den grad anbefales
😊🙏

Fantastisk formiddag i selskab med de dygtigste undervisere og skønneste med-yogies.
Fælleskab og meditativt flow, følelse af styrke og udholdenhed, krydret med opmærksomhed på tankestrøm og livsenergi ❤️
Tak for en skøn oplevelse i de smukkeste omgivelser!

'108 solhilsner' workshoppen var endnu én af de fantastiske workshops, som GrowYoga afholder. Pernille og Malene guidede os sikkert og trygt igennem denne session med masser af nærvær og støtte.
Sessionen var udenfor i dejlig solskin omgivet af græs, træer og fuglekvidder, så alt gik op i en højere enhed. De to timer gik overraskende hurtigt og jeg følte mig stolt over at have gennemført.
Jeg har gået til yoga hos GrowYoga i flere år og deltaget i mange workshops og kan kun give den varmeste anbefaling - både af den daglige yoga og workshops.

Deltog i event d 15 juni, med 108 sohilsener. Det var sjovt, meditativt og en smule svedigt. De skønneste omgivelser udenfor. Virkelige gode yogalærere, der guidede os roligt og kyndigt igennem.
Er klar igen næste år :-).

Fantastisk yogarejse med GrowYoga til Skiathos. ALT var helt perfekt. En ferie man ikke vil hjem fra. Vi skal helt sikkert afsted igen næste år

Jeg deltog i et fantastisk to-dages yoga retreat på Torekov Hotel, som virkelig levede op til alle forventninger. Vores instruktør Pernille var både dygtig og nærværende, og hun formåede at tilpasse øvelserne, så både nybegyndere, og mere erfarne yogier fik noget ud af undervisningen.
Atmosfæren var afslappet, hyggelig og der var lækker mad til alle måltider. Retreatet gav mig ny energi og inspiration. Stor anbefaling herfra😊🙏

Fantastisk retreat på Torekov Hotel.
Skøn yoga leveret af en meget dygtig instruktør.
Rammerne for opholdet var på alle måder i orden.
Deltager gerne igen!

En spændende og dejlig workshop "Vagusnerven" med Ditte Parby.
Grow YOGA i Nivå er et særdeles godt studio. Ejerne Pernille og Sanja har skabt et skønt sted med god atmosfære og virkelig dygtige undervisere. Et perle i Nivå

Spændende og super hyggelig workshop i en dejlig uhøjtidelig atmosfære men på et højt fagligt og vidensbaseret niveau

Cristina er rigtig god og faglig dygtig underviser!

Tak for 2 skønne dage. Det er pudsigt at blot 1 overnatning på et skønt hotel kan give så mange gode oplevelser. Oplevelserne tæller at man møder nye mennesker i en afslappet atmosfære til 4 gange varieret Yoga med en meget kompetent instruktør eller over den hyggelige 3 retters menu om aftenen som vi indtog fælles.

Stemningen på hotellet er dejlig stille og rolig og har også en skøn Spa afdeling som vi næsten havde for os selv.

Det er bare skønt at forkæle sig selv med en Yoga-retreat. Kan i den grad anbefales
bh,
Jacob R.

Et helt igennem fantastisk yoga-retreat i Torekov! Fantastisk yoga, utrolig lækker mad – uanset om du foretrækker vegetarisk, fisk eller kød. Torekov byder desuden på smuk natur og afslappende spa. Vi har været her flere gange, og vi kommer helt sikkert igen næste år 😊. Prøv det – det kan varmt anbefales!

Alt ved Pernilles "Melt and Revive" workshop var dejligt! Fin og god guiding, dejlige stræk, man havde den skønneste følelse af ro og varme i kroppen lang tid bagefter. Tak!

Det er det bedste jeg har gjort for min halvgamle krop. Få lov at bevæge sig i et univers hvor den aldrende krop får den helt store legeplads at udfolde sig på. Jeg elsker det og kan ikke andet end anbefale det til alle jer der sidder tilbage og føler jer fysik gamle…før det gør det gør det🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Helt igennem fantastisk! Jeg var afsted alene, og jeg blev simpelthen taget så godt imod af både Pernille og resten af gruppen. Jeg kan 100% anbefale sådan en tur, særligt til småbørnsmødre, som har brug for at koble fra!

Hos GrowYoga befinder du dig i smukke omgivelser, roligt og indbydende lokale med alt, hvad du skal bruge.
Der er mange hold, særligt hvis du har brug for at finde stilstand i kroppen. Mit nervesystem er ihvertfald blevet afhængig af at komme regelmæssigt, hvis jeg skal møde min travle hverdag med overskud.
Særligt kan jeg anbefale en workshop med Malenes Lydbad. Det er en helt fantastisk oplevelse. Smukke syngskåle, der bader dig i et meditativt stadie og Malene, der guider dig igennem bløde yin stillinger i 2,5 timer. Genialt!

Senior yoga hos Grow Yoga i Nivå, et af ugens højdepunkter