MiGuide Avis 146

Online is niet handig merk ik zelf want je moet tenslotte bewegen en je voeding aan passen dan is face to face makkelijker en wordt je meer gestimuleerd door elkaar ...nu niet echt ..

Ik mis toch bij dit traject een diëtiste. Dat als je vragen hebt dat je hier goed in geholpen kan worden.

het is geen ondersteuning alleen advies

Ze legt alles goed uit . En als je iets niet weet . Reageert ze vrij snel

Goede invulling van het programma, laagdrempelig en interactief

Het sloot niet aan bij mijn verwachtingen

De coach is enthousiast en stimuleert iedereen op gepaste wijze.
Aangezien er geen een cursist het zelfde is en er dus verschillende factoren meespelen.

Ik ben tevreden over de begeleiding en het programma

Duidelijke info. Nog even de puntjes op de i.

Goede eyeopeners en oja momenten. Niet heel veel nieuwe dingen, maar wel de bewustwording dat ik zelf de sleutel tot verandering ben en blij mag zijn met kleine stapjes.

Je veranderd je levensstijl. Je weet wat je fout heb gedaan en veranderd dit.

Ik vind de online omgeving top! Het is duidelijk, informatie en op een fijne toon: positief en opbouwend. De online bijeenkomsten daarentegen vind ik rommelig en minder waardevol. Ik krijg niet veel energie van de begeleiding, en erger me aan andere deelnemers. Dat zit hem in het onvermogen om op tijd deel te nemen (eindeloos geklooi met teams, ook nog bij de 3e/4e/5e bijeenkomst), maar ook in hoe sommigen naar bepaalde zaken kijken. Het zou mij helpen als je in een groep zit met anderen die ongeveer op hetzelfde niveau zitten qua kennis over leefstijl, gezonde en minder gezonde keuzes. Daarnaast hebben we geen buddies, en wordt de appgroep niet gebruikt voor motivatie of kennisdelen, maar alleen praktisch over de datum/tijd van de volgende bijeenkomst. Op dat vlak valt nog wel te verbeteren. De 1-op-1 meeting met de coach zijn ok, maar niet heel vernieuwend of motiverend.
Ik heb wel goede hoop bij de nw coach die we krijgen vanaf dit jaar. Dus wellicht wordt het tweede jaar waardevoller!

Door miguide heb ik niet alleen fysiek vooruitgang geboekt, maar ook mentaal. Ik voel me sterker en zelfverzekerder. Ik heb geleerd dat een keer een slippertje maken niet betekent dat je hebt gefaald, het gaat erom dat je door gaat. De coaching met telkens kleine 'stapjes', maakte het voor mij ook gemakkelijker om uiteindelijk mijn doel te halen. Al met al heb ik veel gehad aan de coach en andere deelnemers qua tips en trucs! Dus zeker een aanrader.

Motiverend, met kleinere stapjes kom je er ook❤️ We hebben een geweldige coach!

Goede begeleiding.
Makkelijk te volgen programma.
Makkelijk van uit huis te doen.
Zeker voor iemand die chronisch ziek is, top.

Verrassend hoeveel ik aan begeleiding heb. Waar ik eerst vond dat ik het allemaal wel wist... Dat is op zich wel zo, maar het nodigt me vooral uit om kritisch naar mezelf te kijken en datgene aan te pakken wat helpend is in een gezonde leefstijl.

Mooi programma. Fijne coach. Angelique.
Weinig groepsverbinding buiten de les in WhatsApp groep , dat is jammer. Zou nl kunnen stimuleren/motiveren.

Het fijne is niets moet, maar je maakt kleine stapjes vooruit. Het is geen dieet, maar een manier van leven, die makkelijk in te passen is. De online ondersteuning is heel fijn, de meetings ook, en daarnaast de app groep om elkaar te helpen. Ik vind dit echt super en het is goed vol te houden

Coach is heel begripvol en meelevend.
Wanneer je met iets zit, probeert hij daar rekening mee te houden.
Luisterd goed naar de wensen van een ander.
Kortom, geen klachten.
Heel respectvol en aardig.

Duidelijke leerstof en leerzaam. De begeleiding is ook erg fijn en laagdrempelig. Het is echt stap voor stap. Precies wat past bij jezelf. Want iedereen is anders.