Elsker at træne med Thoras hjemmeprogram. Det er super effektivt og overskueligt. Jeg har søgt efter et godt program her i overgangsalderen, hvor jeg mærker at det er super vigtigt at opbygge muskel... Voir plus
Bien que nous ne vérifiions pas les affirmations individuelles, car les avis reflètent l’opinion personnelle des utilisateurs, certains avis sont accompagnés du statut « vérifié » lorsqu’il est possible de confirmer qu’une interaction avec l’entreprise a eu lieu. En savoir plus
Pour protéger l’intégrité de la plateforme, chaque avis, qu’il soit vérifié ou non, est analysé par notre logiciel automatisé 24 h/24 et 7 j/7. Il identifie et retire tout contenu qui enfreint nos conditions d'utilisation, y compris les avis qui ne se basent pas sur des expériences authentiques. Nous sommes conscients que nous ne pouvons pas tout détecter, et vous pouvez nous signaler tout élément qui aurait pu nous échapper. En savoir plus
Lisez les avis des autres
Super godt tilrettelagte træningsprogrammer der starter i det helt små, så man kan starte uden at overanstrenge kroppen, hvad tilstand den end er i. Så kan man gradvist bygge op og til sidst nå ti... Voir plus
L'entreprise a répondu
Jeg har været til 1:1 session hos Thora hvilket jeg klart kan anbefale. Thora tager sig rigtig god tid, hun lytter, kigger, viser og forklarer hvordan tingene skal gøres. Min core er blevet meget st... Voir plus
L'entreprise a répondu
Super godt træningsprogram når man er en travl mor men gerne vil gøre noget godt for sig selv. Jeg har kørt både Fladmave og Bootcamp med fantastiske resultater. Træningen giver god toning af kroppen... Voir plus
L'entreprise a répondu
À propos de l'entreprise
Écrit par l'entreprise
Superfit Mor© er effektiv hjemmetræning særligt udviklet til kvinder, der har født børn – uanset hvor længe det er siden. Thora Bjørn (cand.mag., personlig træner, forfatter, foredragsholder og mor til 2 ) står bag Superfit Mor©. Thora er specialist i genoptræning af delte mavemuskler (rectus diastase) og har udviklet Kernevenlig løbeteknik© der er en helt ny tilgang til løb for kvinder, der har født børn. Online programmerne Flad Mave Online, Superfit Bækkenbund, Online Bootcamp og Løb Kernevenligt er blandt de mest populære hjemmetræningsprogrammer, Superfit Mor tilbyder. Over 10.000 danske kvinder er allerede i gang hjemmetræningen fra Superfit Mor hjemme på stuegulvet. Superfit Mor tilbyder også 1:1 sessioner i træningsklinikken i Solrød Strand.
Coordonnées de contact
Strandstien 8, 2680, Solrød Strand, Danemark
- info@superfitmor.dk
- superfitmor.dk
Elsker trænings videoer både fra flad…
Elsker trænings videoer både fra flad mave online og bootcamp. Kan klart anbefales og det virker. Har endelig knækket koden til at træne core rigtigt, er fan.
17 janvier 2024
Avis spontané
Réponse de Superfit Mor
Tusind tak for din anmeldelse. Det betyder rigtig meget for mig i Superfit Mor. ❤️
Enormt inspirerende og lettilgængelig…
Enormt inspirerende og lettilgængelig hjemmetræning. Man bliver klædt godt på til at forstå baggrunden for øvelserne og programmerne gennem guidede videoer. Jeg har kun godt at sige om de programmer jeg har købt: superfit bækkenbund, superfit gravid, bootcamp og flad mave online 👍🏻
17 janvier 2024
Avis spontané
Réponse de Superfit Mor
Wow, hvor blev jeg glad for at læse din anmeldelse! TAK! Håber, du stadig nyder din træning! 💪
Super godt program
Super godt program, som både kan gåes til hurtigt og enkelt eller man kan vælge at gå i dybden med alt ekstramaterialet.
Jeg har både mavetræning og bootcamp, me har mest dyrket mavetræningen. Den virker - når altså selvdisciplinen er med. Den italesætter hun i øvrigt også.
Jeg har anbefalet det til mange. Og det virker altså også selv om det er længe siden man har født (min yngste er 6 år nu).
15 janvier 2024
Avis spontané
Réponse de Superfit Mor
Tusind tak for din fine anmeldelse! FEDT at høre, at du har haft en god oplevelse. Og mange tak fordi du anbefaler Superfit Mor videre til andre kvinder ❤️
Utrolig meget snak og 48 siders læsning…
Utrolig meget snak og 48 siders læsning hænger på ingen måde sammen med mor træning.
Det er det mest demotiverende og kedelige jeg har prøvet.
25 mai 2022
Avis spontané
Réponse de Superfit Mor
Hej Lilo. Tusind tak for din feedback. Har du set, at vi har en ‘Quick Start Guide’ i Flad Mave Online? Denne guide får dig hurtigt i gang med maveprogrammet. Du finder guiden øverst under Bonusmaterialet inde i Flad Mave Online samt i den første mail, du fik fra mig, da du købte programmet.
For at få de bedste resultater med Flad Mave Online er det super vigtigt, at man dels udfører øvelserne korrekt og dels har en grundlæggende forståelse for, hvordan vores kernemuskler fungerer m.m.
På den måde bliver i langt højere grad selv i stand til justere sin teknik undervejs. Det er jo mega vigtigt, når man træner derhjemme på egen hånd.
Derfor har jeg gjort mig meget umage med grundige instruktioner både i selve træningsvideoerne og i instruktionssektionerne i alle mine programmer.
Jeg håber, at du har lyst til at give selve træningen et skud med Quick Start Guiden.
Lad mig høre, hvordan det går, ikke? :-)
Bedste hilsner,
Thora fra Superfit Mor
Sikkert et meget godt program
Sikkert et meget godt program. Der er bare rigtig meget læsning og videoer der skal ses med instruktioner om korrekt træning...hvilket er vigtigt
Men der er bare ikke så let spiseligt med 2 børn. Havde håbet og forstået det var anderledes tilrettelagt. Synes at mange info er svære at få fat på fx. Et reelt træningsprogram. Det er sikkert meget godt for nogle, men jeg fortryder mit køb.
15 août 2021
Avis spontané
Réponse de Superfit Mor
Hej Anna, Tusind tak for din feedback. Har du været inde og kigge på vores Quick Start Guide i Flad Mave Online? Denne guide har jeg lavet netop, så man kan komme hurtigt i gang med maveprogrammet.
For at få de bedste resultater med Flad Mave Online er det super vigtigt, at man dels udfører øvelserne korrekt og dels har en grundlæggende forståelse for, hvordan vores kernemuskler fungerer m.m.
Det er nemlig min erfaring, at med noget grundlæggende viden om, HVORFOR vi gør, som vi gør, så har vi nemmere ved at blive holdt til ilden og være vedholdende med træningen.
Desuden bliver man i langt højere grad selv i stand til justere sin teknik undervejs. Det er jo mega vigtigt, når man træner på egen hånd derhjemme.
Derfor har jeg gjort mig meget umage med grundige instruktioner både i selve træningsvideoerne og i instruktionssektionerne i alle mine programmer.
Det kræver selvfølgelig lige lidt tid at sætte sig ind i det mest nødvendige – og jeg VED godt, at tid ikke er noget, der hænger på træerne, når der er små børn i huset!
Men følger du vores Quick Start Guide er det i alt 22 minutters instruktionsvideo, du skal se/lytte til.
Mange af mine deltagere klarer det, mens de går tur, skræller kartofler el.lig. Foretrækker man at læse det, har du Flad Mave Online manualen, hvor du har det hele på skrift.
Det er jo heldigvis kun én gang, man skal se/lytte instruktionsdelen – og den tid er bare så godt givet ud, idet du får et endnu bedre udgangspunkt for at få flotte resultater med programmet!
Husk også vores lukkede facebookgruppe for deltagere på mine online programmer. Det er en mega god gruppe, hvor der er der masser af hep og støtte at hente fra alle de andre deltagere og fra mig og Stine (min assistent).
Jeg håber, at du har lyst til at give træningen et skud. Lad mig høre, hvordan det går, ikke? :-)
Bedste hilsner,
Thora fra Superfit Mor
Fantastiske programmer og rådgivning
Jeg har både købt programmet "super fit gravid" som jeg brugte under graviditet nr. 2 og "flad mave online", som jeg bruger efter fødsel nr. 2.
Jeg kunne/kan mærke at træningen gør en forskel fra graviditet og fødsel nr. 1. Både i forbindelse med graviditet, fødsel og her efterfølgende.
Thora er meget ærlig og virkelig kompetent. Jeg har netop skrevet og spurgt, om jeg - med en beskrivelse af min form - skulle købe hendes bootcamp og gå i gang. Jeg fik en meget venlig mail tilbage, at jeg skal vente lidt og bruge programmet jeg allerede har. Jeg synes det er fantastisk, at Thora tænker på det enkelte menneskes krop og velbefindende, frem for at sælge noget ekstra. Hendes programmer og rådgivning er til at stole på.
Klart en anbefaling herfra!
29 décembre 2019
Avis spontané
Réponse de Superfit Mor
Mange tak for din fine anbefaling af Superfit Mor. Det betyder mega meget for mig, at du har haft en god oplevelse. Så tusind tak for denne flotte anmeldelse.❤️
L’expérience Trustpilot
Tout le monde peut écrire un avis Trustpilot. Les auteurs d'avis peuvent les modifier ou les supprimer à tout moment et les avis sont affichés tant que les comptes utilisateurs respectifs sont actifs.
Les entreprises peuvent utiliser nos invitations automatiques pour collecter des avis. Ils sont accompagnés du statut « Vérifié » pour indiquer qu'il s'agit d'expériences authentiques.
En savoir plus sur les différents types d'avis.
Nous avons des personnes dédiées et des technologies intelligentes pour nous aider à protéger notre plateforme. Découvrez comment nous combattons les faux avis.
En savoir plus sur le parcours des avis sur Trustpilot.
La vérification permet de s'assurer que des personnes réelles écrivent les avis que vous lisez sur Trustpilot.
Offrir des incitatifs en échange d'avis ou demander des avis de manière sélective peut fausser le TrustScore, ce qui va à l'encontre de nos conditions d'utilisation.