PhysioNordic Avis 84

Jeg er lige blevet færdigt med et 6-ugers forløb hos Thomas, og det har simpelthen været en fornøjelse.

Jeg tog fat i ham da jeg har længe har døjet med smerter i lænden, og senere har fået spændingssmerter i nakke og skuldre. Udover at "knække" mig på plads, så har han også lavet øvelser med mig. Især øvelser med vægte, som jeg før har undgået netop for ikke at ødelægge ryggen.

Så udover at hjælpe med min ryg på den korte bane, så har han, gennem øvelserne, også givet mig værktøjerne til at kunne forebygge fremtidige mén. Og gjort at jeg nu ikke er nervøs for at hoppe i fitness og løfte vægte. Da han nu har gennemgået de rigtige øvelser med mig.

Sidst men ikke mindst så er Thomas en super hyggelig fyr, så man kan også få nogle gode snakke mens man er der. Det er i hvert fald noget jeg sætter pris på. Er sikker på at han også vil respektere, hvis man bare vil have stilhed :)

Kan meget varmt anbefales, hvis man går og har ondt, men ikke har kunne tage sig sammen til at gøre noget ved det.

Very welcoming and attentive physical therapy. Makes personalized workouts and exercises for your goals and needs. Open to suggestion and all questions or concerns. Spends time understanding the problem, and gives you the corrections with guidelines on how to implement them properly.

Jeg har været i forløb hos Thomas i 4 måneder. Jeg har opnået et kæmpe udbytte. Jeg kom til Thomas med stærke smerter dagligt. Igennem behandling og træningsprogram er jeg idag smertefri. Er super tilfreds med sparring og den fokus der har været til mine behov.